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南城学生游泳小班制教学咨询「大脚鱼游泳俱乐部」

发布者:东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部  时间:2022-1-4 






 在学习游泳达到了一定程度之后,在安排教学的时候,就应该注意强化技术和技巧动作的巩固了,这样才能让学员做后面的动作的时候,不会忘记前面的动作。另外,北京-游泳-课还需要通过数量次数的增加,来达到逐渐的积累,巩固和强化的目的。

 在教学的过程中,老师也会在语言方面进行辅---学,比如会告诉学员要怎样做,其实怎么说也是比较重要的。在适当的时候,还需要对学员进行鼓励,给他们以信心,这样才能让大家享受游泳的乐趣。


 游泳实践远比理论要---游泳理论不少,从前象限游泳到ti 游泳再到smooth swimming等等,无论哪一个都很棒,在游泳初学者看来这些游泳理论之间差别很大,但对于站在游泳运动顶端的泳者看来,各种游泳理论之间可以相互印证的地方很多,毕竟都是在研究同一种运动,虽然有侧重方面的不同,但不会有本质上的差别。

 理论再多,重要的还是要游起来,多游,带着思考游泳很重要。从某种角度看,理论只能指导并带领泳者打开技巧的大门,更多细微之处只有泳者本人才能领悟出来。虽然说游泳运动员接受教练的指导,但同时游泳运动员游泳的过程被教练通过---仪器设备进行观察、分析、总结,进而促进新的游泳理论的产生,可以说,这是一个教学相长的过程。


 很多人练习自由泳划手的时候感觉手部像是灌了铅一样,划不动。出现这类问题首先我们要看一下我们划手的时候有没有找对---点。自由泳划手分为五步:抱水 推水 转肩 移臂 入水。划不动的话肯定在抱水跟推水两部出现了问题,我们要看看我们抱水是不是用我们的小臂到指间发的力,抱水点是不是在我们的单侧胸下方。推水的时候我们要看看我们的---是不是我们的大臂肱三头肌发的力,推水点是不是在我们的髋部。



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