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女人朋友们如果没有注意到健康常识，那么身体会出现一些-，所以为了我们的健康，一定要了解一些小常识，现在就为大家介绍六种健康小常识。

每日食蛋-短命

鸡蛋是人们日常生活中不可缺少的食物。但是日本专i家十多年的研究发现，对不少女性来说，每天吃i鸡蛋对健康有害，甚至可能带来致命的-。因为蛋黄含有大量的胆固醇，不利于健康，每天吃超过1个鸡蛋的-比每周吃一到两个的-寿命短。

晚育-长寿

至近一项来自英国科学家的研究发现，为了生i孩子，年龄较大的女性，肌肉、骨骼和神经系统都会从中受益。她们不仅推迟了绝经期，患阿尔茨海默氏病的几率-，而且更长寿。诚然，也有不少医生认为，高龄产妇生产其实存在不少风险。

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女人保养子i宫一定要知道哪些保健知识。

宫i颈疾i病、i人i流、不洁的性i生活都可能对其造成损害，属于脆弱的器i官。护理子i宫，要了解一定的子i宫保健知识，随时关注来自子i宫的“求救信号”。

对女性而言，子i宫不仅是孕育生命的场所，更是打造光亮-、酝酿-之源。只要称得上“标致”女性，都有一个健康的“内在环境”。在这里，你会学到自己不知道的子i宫知识，更能学到爱护、调理女性第二心所必需的一切。

理解子i宫的基本知识

日复一日的忙碌生活，让子i宫在不知不觉中“负债”。若不加以控制，将带来难以预料的后果。当益流行、低龄化，了解女性身体脆弱的子i宫，是十分-的。

脑、子i宫、美容

脑部和子i宫是紧密相连、并存的。在脑和子i宫之间，借由卵i巢这个纽带，始终保持着连带的关系。

卵i巢的功能，不只限于排卵，它承担着分泌女性激i素的重要责任。大脑是控制女性荷i尔蒙分泌的。当大脑承受-的精神压力时，子i宫就会出现类似月经失调的-。只要有了子i宫疾i病，不单是妇i科病，-目眩、耳i鸣，甚至皮肤粗糙等，都会表现出全身的-反应。

身为一个女人，你对自己至“私密”的地方，到底知道多少？“她”这个词，对于一个女孩子来说，-都是一个秘密。事实上，要想得到-的保健，就必须重视自身的私i处。现在我们来看看！

-一：自然的阴i道防护罩

阴i户两边的小阴i唇往往会闭合，而前、后两面则会互相挤压，构成一个自然的保护层。

-二：阴i道也可能“掉皮”

女性的阴i道上皮细胞会随着雌激i素的作用而发生周期性的改变和脱落。

-三：适度的繁忙更有益于-

定期的性i爱不但可以使-保持青春，而且可以使她们的阴i道健康。由于性i爱可以锻炼阴i道的肌肉，从而保持阴i道的紧绷。此外，在做i爱之前，由于兴奋而产生的大量粘液，在做i爱的时候就会减少对阴i道的损伤。