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如何自制痘印面膜

许多美眉容不得脸上有一丁点瑕疵 。什么?长痘痘了?还留下了痘印?鉴于夏天不少女性喜欢使用-或隔离霜，而且会产生较多油污的实际情况，做到先卸妆再洗脸，不管你有没有化妆。不管痘痘有几个，不管痘痘有多小，相对会时间成为-、柔中刺。需要注意的是，长痘痘如果任其自生自灭，护肤不当，容易引发，形成大面积的痘印，-相当于毁了。但是学会了几个印小窍门，消灭痘印就不在话下了，让我们一起来看看吧。

　　有效方法一：葱白去印法

　　从葱的底部撕下一小块，敷在豆疤上，但不要太久，对皮肤有-，5分钟就行了，晚上洗脸后敷。这个方法我试过，有印子的去印子，没印子的也会有-的作用。不过需要坚持，而且葱白的气味也不是很美好，不讨厌的可以试试!另外，被蚊子叮咬了也可以用葱白涂抹，立马消红止痒的效果!不管痘痘有几个，不管痘痘有多小，相对会时间成为-、柔中刺。

　　有效方法二：生姜去印法

　　将姜片切成薄片，贴在有痘痕的地方，坚持了2周，有一点点效果，痘印确实比什么都不敷淡的快。生姜片的用途也很多，拿来泡脚洗头都有好处。

糊剂

将加工捣研成细末，再用除油脂外的液体物作赋型剂，制成泥糊状之半固体状剂型。

美容糊剂多用水、酒、醋等液体或人乳、酥、唾液、胆汁等动物的-及生药汁等液体，任取一种 或数种同用，将药粉调成泥糊状而成。除了酒、醋调制的糊剂，其他种类糊剂一次制备不宜过多，并应贮于阴凉处。一般可先制成，临用时调成糊剂；清爽-还能有效除痘的中药面膜清爽-——滑石、天门冬等【滑石】功效：利水渗湿、-解暑。，-是以乳类调制者。

举例：令颜色光泽方

方法：取白附子、、蜜陀僧、胡粉各45g。上捣为未，以羊和之，夜卧涂面，旦以暖浆水洗。

作用：不过五度，令颜色光泽。

说明：胡粉又称水粉、宫粉，内含有毒成分，不宜长期用于-。另，温浆水即温热的米泔水。

女性春季养生应该注意

一、起居规律 在春天到来之时，皮肤舒展，末梢-供应增多，汗腺分泌也增多，身体各个地方负荷加大，而神经系统却发生一种镇痛、作用，肢体感觉困倦。这时千万不可贪图睡懒觉，因为这不利于阳气升发。为了适应这种气候转变，在起居上应早睡早起，经常到室外、林荫小道、树林中去散步，与大自然融为一体。 春天气候多变，时寒时暖，同时人体皮表疏松，对外界的抵抗能力减弱，所以春天到来之时不要一下子就脱去厚衣服，尤其是体质虚弱者。3、补水仍是重点我们一年四季都在补水，为什么夏季护肤仍然强调补水呢。 

二、饮食调养 春季人体-开始旺盛，饮食宜选用辛、甘、微温之品。 春季饮食应避免吃油腻生冷之物，多吃富含-b的食物和新鲜蔬菜。现代医学研究认为，饮食过量、缺少-b是引起春天发困的原因之一。 春天是肝旺之时，多食酸性食物会使肝火更旺，损伤脾胃。应多吃一些味甘性平，且富含蛋白质、糖类、-和矿物质的食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。由于特有的生理进程，女人生来事多，经、孕、产、乳伴随一生的不同生理过程，均与血息息相关。 

三、养足精神 人的精神活动必须顺应气候的变化。人体受季节影响-的时候是季节更替期间，尤其是冬春之交。有些人对春天气候的变化无法适应，易引发精神-。现代医学研究表明，-的情绪易导致肝气郁滞不畅，使神经-系统功能紊乱，功能下降，容易引发性-。因此，春天应注意情致养生，保持乐观开朗的情绪，以使肝气顺达，起到-的作用。 阳春三月是万物始生的季节，此时要力戒动怒，更不要心情抑郁，要做到心胸宽阔，豁达乐观;身体要放松，要舒坦自然，充满生机。其实只要掌握一些基本的药材知识，自制一些简单的中药护肤品，同样能收获-的美颜效果。 

四、运动养护 入春以后要适应阳气升发的特点，加强运动锻炼，可以到空气清新的大自然中去跑步、打拳、做操、散步、打球、放风筝，让机体吐故纳新，使筋骨得到舒展，为一年的工作学习打下-的健康基础。实践证明，春季经常参加锻炼的人，抗病能力强、思维敏捷、不易疲劳、办事。用油脂类和蜜调制成软膏宜少量制备，贮于阴凉处，以免发生酸败腐坏。 

五、保暖-

早春，--与敏感-护理大不同

早春草长莺飞，柳絮舞蹈。本是一片繁花似锦的景致，但却令很多皮肤有问题的人群痛苦不已，、刺痛、干燥、起皮等问题，年年-年年烦，且越来越-。但您知道吗？您皮肤反复出现问题的原因，很可能是没有找到正确的方法，甚至混淆了“--”和“敏感-”的概念。红枣菊花粥：红枣菊花粥红枣50g，粳米100g，菊花15g，一同放入锅内加清水适量，煮粥。

--和敏感-不是一回事

很多皮肤脆弱的人比较习惯的认为自己的皮肤比较敏感，只要护肤品没用对，就会-，但您知道吗？8：精神养生一年之计在于春，春天可以说是一年中非常重要的季节，对于养生也是如此。-和皮肤敏感是两种完全不同的概念。用-敏感-的方法去呵护--，或者用---的方法去呵护敏感-，不但无法获得健康的-，-的甚至还会引起新的-问题。

--肤与敏感-肤的两种不同-表现，敏感-分为先天以及后天。先天-，通常表皮薄、层血管明显、脸颊容易充血，只要遇到体内或体外的-或过度搓揉，脸部就会发出红，痒等反应。而后天-则是因为后天压力过大、生活作息不正常、环境污染或涂抹过多酸类保养品等后天因素导致。-的太阳光会损伤头发，而且破坏头皮，所以健康的方式就是出门戴上一顶帽子。

　　而-都有特定-原，有内在因素以及外在因素。内在因素为进食海鲜、酒类以及某些水果等-性食物，导致皮肤等-现象。外在因素，则有可能是环境中的烟雾、紫外线、花粉、灰尘宠物，也有可能是化妆品中的香精、化学性防腐剂等引发-。尽管都喜欢洗冷水浴，但千万不要在出汗后-冲冷水，应循序渐进，先用温水慢慢擦身，使体表温度慢慢降低，再进行冷水浴。另外，季节交替、压力过大或疲劳时也会导致-。