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面条如何做好吃
六种好吃又简单的家中面条的作法
面条服用便捷,营养丰富。因为面条的调料、大小、制条的不一样,中国各地的食用方法都不一样。面条既能够当
正餐,又可做中式快餐,又好吃,是很有营养的食物,因而十分受我们的---。下边咱们就给各位详细介绍六个各地的
面条作法。大伙儿能够学一学。
一、红汤面
原材料:面条(好细圆果蔬面条)、香油、大葱、盐、鸡精、生抽。
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可以搭配喜欢的蔬菜、鸡蛋、肉类等,让面条更鲜美,让营养更!
中华面条传统悠久,根据自己的喜好除了可以尝试不同颜色、不同形状的面条之外,还可以用不同的烹饪办法做成拌面、汤面等等
煮好的面片颜色和生的会略有区别,大多数煮熟后颜色会淡一点,是正常现象。
平衡膳食是多种原料加工后的形态,深加工的果蔬面更适合作为偶尔食用准备。还是要多给孩子搭配新鲜的水果蔬菜哦!
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同时紫红薯还将成为花青素的主要原料之一。紫薯从茎尖嫩叶到薯块,均具有一定保健功能,是当前无公害、绿色、中的食品
面条能够---人的思维活动 人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占 50%的食品。面条就是这种有益的原料,---是午饭吃面条---。此外,硬质小麦含有b族---(b1、b2、b6),它们对脑细胞有---作用。 面条不会使人发胖 每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物,所含热量是180千卡,所以它不是脂肪性食物,但它---能给人饱腹感。
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