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 关于亲子游泳班课程的误区，常见的就是课程就是用来学习游泳的，其实这是错误认知。虽然现在亲子游泳馆课程，但是学习的目的不同，像很多一周教会孩子游泳的课程就是---在课程中学习游泳，但是大多游泳课除了基础的游泳之外，往往还有锻炼孩子身体素质和协调力以及增进亲子关系的作用，所以才会是亲子课。

 很多家长因为没有时间或者不会游泳而不为孩子选择亲子游泳班，这种情况非常常见但是确实明显的错误观念。一方面孩子学习游泳的好处---，另外一方面亲子课程不是让家长教孩子，而是让家长配合教练和孩子互动，有些事情是老师无法取代家长的，而且在亲子游泳的泳池中家长不需要会游泳。

 很多人游泳时都是慢悠悠的，这样消耗的热量远远不如快速短距离游消耗多。但是对大多数人而言，很难在全程都快速游动，因此不妨可以一段慢游接一段快游，两段慢游再接两段快游，用这样的方式来提高运动效果。

 虽然运动强度对---很重要，但不同年龄段、不同身体条件的人如果想通过游泳---，需制定自己的训练计划，要因人而异、科学---，这样即可以起到---的运动效果，又可以避免运动过量对身体造成损伤。

 很多初学者认为，要想游的快，就必须快速的打腿、蹬腿、划手、划水。这个概念，在某种程度上是正确的，但是如果每一次动作，能产生更长的划水距离，这将是速度提升的---。所以，如果你每一次动作划水距离够长的同时，还能保持同样的划水速度和频率，你的游泳速度将会有质的提升。

 很多泳者成年累月的坚持游泳锻炼，但是游泳技术却没有提高。这种情况的产生，无疑是一件很头疼的事，其主要原因是这些朋友的训练目标，总是比上周甚至是昨天的训练强度---，但游泳是一项特殊的运动，想要得到更快的速度来自于减小阻力，而不是增强力量和耐力，技术提高上来了，耐力和体力，水到渠成。所以为了提高技术而训练。