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无论用按摩来保健或---慢，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。由于按摩有利于循环系统和---，对于一般慢或身体过度虚弱的---，是比较的。对于不便---的孩子，按摩可增强小儿体质，起到预防保健作用。对于某些复杂---，还可配合针灸、---。----在---上多应用的还是颈、肩、腰腿疼痛和四肢骨关节、肌肉、神经等病变，为了不---的事故发生，现代医学的诊断方法是完全可以借鉴并融为一体的。

从性质上来说，-是一种物理的---方法，从-的---上，可分为保健-、运动-和-。手指是否可用推摩呢？可以的。不过手指面积太小，操作时，我们多用左手握住---腕部，右手食拇二指住---一个手指进行推摩，或者只用右手拇指在---手指上推摩。-流传下来的-小儿方法，实际上就是用的推摩法。----在---上应用的还是颈、肩、腰腿疼痛和四肢骨关节、肌肉、神经等病变，为了杜---的事故发生，现代医学的诊断方法是完全可以借鉴并融为一体的。

清代在保健-方面发展的特点，是对小儿-的著作较多，内容丰富，图文并茂，手法简便易行，在民间流传甚广中式- 中式-是，以-理论为基础的。各种、骨关节、、骨、---的老年性骨质疏松症---，-可能引起病理性，扩散转移或发展扩散。因此也属于-。-是“以人疗人”的方法，属于崇尚的自然---的一种。由于它的方法简便，治果---，所以几千年来在中国不断的得到发展，充实和提高。

用手把适当部位的皮肤，稍微用力拿起来，叫作拿法。---常用的有在腿部或肌肉---处的单手拿法。由于按摩有利于循环系统和---，对于一般慢或身体过度虚弱的---，是比较的。对于不便---的孩子，按摩可增强小儿体质，起到预防保健作用。对于某些复杂---，还可配合针灸、---。也正是由于按摩能够---。使气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对------有重要作用。