焦作-斑-提取液代加工厂信息「泫享生物」

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吃什么对皮肤好呢？

蜂蜜

保持皮肤红润有光泽，蜂蜜被誉为大自然中赋予的营养食品，含有大量易被人体吸收的-酸、-及糖类，营养丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。

胡萝卜

胡萝卜含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、保持皮肤润泽细嫩。

三文鱼

三文鱼中的omega-3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物质，防止皱i纹产生，避免皮肤变得粗糙。

海带

海带是矿物质含量丰富的碱性食物，常吃能调节-酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。

牛奶

牛奶是皮肤喜爱的食物，它能-皮肤细胞活性，有-皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小等功效。

猕猴桃

猕猴桃富含-c，可干扰-生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于淡化皮肤上已有的斑点。

西红柿

西红柿含有番茄红素可使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

西兰花

西兰花中含有丰富的-a、-c和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。

斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁、脸颊等处，偶尔也出现在颈部、颈部手背等。除有碍美容以外，并无任何主观感觉或者其他影响。99%来自遗传，大约在5～6岁间形成，在蓝眼睛的白种人相当常见，然而亚洲人也所在多有。发生的年龄在青春期前，阳光晒得到的部位产生大小约1至2nm的浅棕点，其大小、数目及色素-在夏季加重，所以每到夏天一定要多多注意一定要做好防晒，这样就能避免-加深啦！希望大家多多注意。

斑点是很难消除的，很多人为了-用尽各种办法，效果并没有那么好，针对斑点人群研发--产品，作为护肤品oem厂家，在行业---

每个女生都希望自己能够拥有红润光滑的面容，但是，并不是每个人的-都是的，由于斑点的形成在--当中，因此，总有些美眉会有斑斑点点的困扰，给人以非常不光滑、脏兮兮的感觉，而且，大多数的美眉脸上都会有些褐色的，这很容易让她们失去自信心，并且脸上的斑点不是那么容易就能够的。难道就没有办法能够对抗这顽固的斑斑点点吗?

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-淡l斑吃什么好

1、胡萝卜：胡萝卜富含- a原，能在体内转化为人体必需的- a。维他l命 a对皮肤有许多益处，如润滑，强健-，防止皮肤粗糙，-。每天喝1杯胡萝卜汁，坚持一段时间，会有明显的-效果。

2、甘薯：甘薯内含有更多的胡萝卜素，- e和维他l命 c。甘薯尤其富含赖氨酸，而大米、面粉则恰恰缺乏这种物质。薯粉和米粉混合食用，可获得更全l面的蛋白质补充。从营养价值来看，地瓜在食物和蔬菜方面-一l流。欧美人称赞它为“第二面包”，-科学家称它为未来的“太空食品”，而法-则称它为-的“高l级健康食品”。

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3，多喝柠檬汁：柠檬不仅能-还能-，它富含维他l命 c，钙，磷，铁等成分，维他l命 c能抑制-的生成，若将新鲜柠檬榨成汁，加适量糖，每天一杯，能溶解-沉淀，有效去除-斑哦。