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-游泳-课采用的是分解教学法和完整教学法相结合的方法，使用分解教学的目的，就是为了让大家更为完整的掌握游泳的一些动作。因此对于分解教学方法来说，学习的时间是不能太长的，一般从分解教学法转为完整的教学法的时间，只需要七节课到八节课就可以了。

 -游泳-课上面，老师会进行讲解。模仿练习通常只是在初学游泳教学中使用，尤其是在路上做模仿练习，只要在陆地上建立了正确的动作概念，那么在回到水里面进行练习的时候，效果就会---了。

游泳过程中怎样预防溺水呢？

    一般来讲，不识水性时千万不要在不知深浅的水域单独学习游泳。下水前要做好准备运动以免由于冷水---而产生---，疲劳、饥饿时不应下水，患有其他---的---者，不宜单独行动，以防在游泳中发病而淹溺。游泳前不宜过度换气，以免呼出大量---气体，使体内---含量降低以致不能---呼吸以兴奋呼吸，因而在水中不知不觉地陷入昏迷状态。

 游泳池池水的温度，游泳的速度，泳姿跟游泳者能量的消耗有很大的关，池水温越低，游泳者身体要散发的热量就越多，身体能量的消耗也就越大。在水温为12℃的水中待4分钟，人身体散发的热量相当于在陆地1个小时所散发的热量，游泳者所用泳姿不同身体所消耗的热量也就不同。

 此外，相同时间游泳消耗的热量比跑步要多1倍。由于水有浮力游泳的时候，人的身体在水是水平的，腿部不断打水，这样会减少大腿、臀部、腹部多余的脂肪，还能防止跑步是对膝关节的杀害。游泳还可以增加身体的肺活量，水温度低可以让---加速循环，故此能促进身体的---。