邯郸-护理-报价单咨询「爱玛家邯郸」

产后护理,需要适合的室内环境

有些老人家认为产妇在“坐月子”期间不能吹风，于是就让产妇呆在密闭的房间里，甚至穿了厚厚的衣服，其实这样很容易中暑。产妇的穿衣，被褥等要适当，切勿过厚过薄，以产妇觉得舒适为度。

夏天不要捂得太严，有的人认为产妇不能见风，在夏天也穿得厚厚的，这样适得其反。因为产妇体内的热量排泄不出，而导致中暑，这是很危险的。

产后---要注意饮食

注意产后头几天产妇胃肠功能尚末恢复正常，食物不要过于油腻，以清淡易---又营养丰富的食物为好。产---24小时内，应吃流质或半流质饮食，如小米粥、大米粥、藕粉、鸡蛋汤、挂面、簿面片、锟饨、豆浆等。随着体力的恢复和食欲的增加可吃普通饮食。并注意摄入的含蛋白---的食物以补充热量。　　

选择一家好的的产后护理机构还是的来爱玛家，十年多的护理实践，值得您选择！

产后---可以这样护理

采用具有---功能的艾草进行沐浴。用艾草蒸浴，水越热越好，这样才能达到---的作用。同时要保持愉快的心情，避免生气或---，以免---回滞，所以想要有健康的身体还要控制情绪。　　

生产后---的人要注意，无论什么季节都要注意保暖。许多年轻妈妈喜欢夏天穿无袖短裙。建议尽量穿长袖衣服和裤子。因为四肢是容易受寒气影响的，冬天更应该注意保暖。