水果苗木基地-「果友家庭农场」

金华市果友家庭农场始创于2005年5月，主要从事水果种植，优良果苗种植推广，绿化苗木种植销售，果树、绿化苗木修剪、造型、病虫害---；果园、绿化场地等设计及相关服务四大块。水果苗木基地

主要苗木品种有桃、油桃、无花果、梨、李、枇杷、柑桔、杨梅、杏、香泡等几十个优良品种，果苗远销江西、福建、安徽等地。

无花果的营养价值

无花果中是有大量的果胶和---存在的，果胶在进入到人体中华，是可以吸附肠道中---的，对促进人体排i毒有好处，是净化我们肠胃的好选择，同时无花果还可以促进益生菌的增殖，对我们血管健康也有意义。

在无花果中各类营养物质都是非常丰富的，---是其中的柠檬酸、苹果酸、丙乙i酸很丰富，同时其中还有延胡i索酸、---、草酸、奎宁酸等物质的存在，这些对人体来说是有好处的，可以起到抗i炎消i肿的功效，对于利咽消i肿，----的问题也有好处。

金华市果友家庭农场始创于2005年5月，主要从事水果种植，优良果苗种植推广，绿化苗木种植销售，果树、绿化苗木修剪、造型、病虫害---；果园、绿化场地等设计及相关服务四大块。

无花果怎么挑选比较好

首先我们吃无花果的时候是需要去看外表的，一般来说无花果的外表以---的、无瑕疵的为好，个头要尽量大一些，这样的无花果是比较新鲜的，是值得我们去挑选的。同时大家挑选无花果还应该去闻味了，如果无花果发出一股酸酸的气味，一般代表无花果已经坏了，不宜购买，这样的无花果比较好。花托内的短花柱花产生花粉，适于无花果小黄蜂产卵，具协助雌株或其他类群无花果授粉作用。

同时大家挑选无花果还要注意，我们还可以试试去用手摸无花果，而且我们一定要选择柔软，但不是糊状的，这样的无花果比较好。同时大家还应该根据节气，实际上无花果分夏季、秋季两种，一般夏季的无花果个头大，也比较好，而秋季的个头相对比较小，稍差，这样的无花果是比较---的，大家不妨试试。除了上面介绍的这些方法，大家挑选无花果还可以注意去看看无花果的裂纹，由于无花果的含糖量---高，容易招来一些喜欢甜食的昆虫。将挑选好的无花果洗净后擦干水分，然后用刀子去蒂，去皮稍微捣碎。所以在选购无花果的时候，不要买前面裂嘴---大的，而应该挑选那些果实上裂纹多一点，前面的口开得小一点的，这样对我们挑选出的无花果有好处。

无花果要剥皮吗

无花果不用剥皮。无花果的果皮很薄，就如葡萄皮一般，虽可以剥下，但也可直接食用，对身体并没有多大的影响，因此，在生活中鲜食无花果多是洗净之后直接食用，很少有剥皮食用的。

吃无花果皮有什么好处

(1)丰富营养

无花果在熟透之后其皮是紫色的，含有丰富的花青素，我们都知道花青素的营养价值---，被称为第七大营养素，因此，带皮吃无花果能补充花青素，对清除体内自由基、---脏器衰老、美容养颜、增强抗i癌能力等都很有效。

(2)润肠通i便

无花果鲜果自身就有一定的泻下作用，而无花果的果皮中活性因子和粘液蛋白的含量远高于果肉，同时无花果果皮膳食纤维的含量也---，这些都就有较好的通i便功效，因此，避免之人吃无花果建议带皮吃。

(3)---口味

我们都知道无花果成熟之后味道甘甜，含有丰富的糖分，食用时甚至会出现甜腻感，而无花果的果皮中含有丰富的植物酸，因此，带皮吃能盖上无花果的口感，降低其甜度，味道更美。

无花果酒含四大功效

一，含有多种脂类，能润肠开胃、化痔，可用于便i秘、痔i疮肿i痛等。但经常腹i泻和患有脂i肪肝的人不宜多喝无花果酒。

二、无花果酒含有脂肪酶等，有降低i血i脂的作用，可降i血压和预防i冠i心病。

三、无花果酒含有苹果酸、柠檬酸等，可以促进i---，增进i食欲。

四、无花果酒可以利咽消i肿，也有一定的防i癌抗i癌作用。

无花果的酿制方法如下：

材料准备：无花果500克，白酒1000毫升，蜂蜜150克，密封容器一个。

酿制步骤：

1.将挑选好的无花果洗净后擦干水分，然后用刀子去蒂，去皮稍微捣碎。

2.将无花果和蜂蜜一起放入容器中，加入白酒，搅拌均匀。

3.封好瓶口，放在阴凉处，定期摇晃一下瓶子每隔五天摇晃一下瓶子。等1个月后即可饮用。