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如何选择---用牙刷和牙膏

---牙刷的要求

刷牙不仅可以保持---的---，促进牙周组织健康，同时又锻炼了---手部的灵活性。

---使用的牙刷应根据---的年龄、用途及口腔的具体情况进行选择，选择的基本要求主要有以下几点。

1. 牙刷柄要直，粗细适中，便于---满把握持，牙刷头和柄之间的颈部，应稍细略带弹性。

2. 牙刷的全长以 12～13 厘米为宜，牙刷头长度为 1.6～1.8 厘米，宽度不超过 0.8 厘米，高度不超过 0.9 厘米。

3. 牙刷毛太软，不能起到清洁作用，太硬容易伤及牙龈及牙齿。因此牙刷毛要硬软适中，毛面平齐，富有韧性。

刷完牙后应清洗掉牙刷上残留的牙膏及异物，甩掉刷毛上的水分，并放到通风干燥处，毛束向上置于牙杯中。

4. 通常每季度应更换一把牙刷。

---牙膏的要求

牙膏是刷牙的辅助卫生用品，主要是由摩擦剂、洁净剂、润湿剂、胶黏剂、防腐剂、芳香剂和水组成的。牙膏不是清洁口腔的决定因素，只是能够起到洁白、美观牙齿、爽口除异味等作用。

所以，从---自身的特殊性出发，在---还没有掌握漱口动作以前，暂不要使用牙膏，待---已经熟练掌握刷牙技巧之后，可以按照以下要求选择适合---的牙膏。

1. 选择含粗细适中摩擦剂的牙膏，产生泡沫不要太多。

2. 选择---喜爱的芳香型、---性小的牙膏。

3. 合理使用含氟和药物牙膏。

4. 不要长期固定使用一种牙膏，更不要使用过期、失效的牙膏。

---洗护妈妈放心

近期南方的天气可谓高温连连，家长们都大呼受不了，更何况娇嫩的宝贝们。

夏日炎热，爸爸妈妈往往增加---洗澡的频率，可是给---洗澡是个技术活，常常爸爸妈妈齐上阵，---还是弄的手忙脚乱。

满屋子水事小，---体质弱，要是因为洗澡生病就事大啦。

“ 有没有什么妙招呢？ ”

一

再热也不洗冷水澡

一些宝妈为了给孩子降温，用冷水给孩子洗澡，这是十分错误的做法。孩子的皮肤稚嫩，易受到---，用冷水洗澡，孩子的皮肤一旦受到冷水---，容易引起着凉。

孩子的抵抗力比较弱，体质也较差，遇到身体敏感的孩子，就会引起一系列---了，建议水温在40℃左右。所以，即使在夏季，也好给---洗温水澡过烫的水洗澡，妈妈和孩子都会觉得不舒服。

二

洗澡的频率要严控

是不是一出汗就要给---洗澡呢？---也是错误的。夏天天气炎热，汗腺分泌旺盛，整个人也觉得黏糊糊的，洗澡肯定能神清气爽，但对于小---，我们就要区别对待咯。适当增加洗澡次数是可以的，但是---年龄小，皮脂分泌少，多次洗澡会洗去---身上的油脂保护层，使其皮肤易受外界---而产生---，从而出现痱子。所以，不要频繁洗澡，提醒各位宝妈们，---不宜超过3次哦。洗澡也要等汗干了以后，---使用沐浴露的次数要少，用量要小喔。3、测试水温，保持在37°c左右35-37℃水温是接近人体温度的，用这个水温给---洗澡也是适宜的。

三

洗护用品谨慎挑选：

沐浴液：要选择性质温和的---沐浴液，因为---皮肤十分娇嫩，切勿用---沐浴液替---洗澡，以免引起---。洗澡时只须用几滴即可，不必使用过量沐浴液。

洗发水：选择---洗发水时，以性质温和者为主要。由于宝福的头皮柔软，洗头时妈妈应以轻力轻按---的头皮。此外，由于---的毛发稀疏，通常不需要使用护发素。爽身粉：洗澡后在---颈部、腋窝、大腿根部扑上---爽身粉，冬季天气干燥时则可使用润肤露。

---使用的护肤品---不宜使用，使用的必须是对---皮肤无---的有品质保障的护肤品。

新生儿皮肤护理，你做对了吗

正常足月产的新生儿皮肤成粉红色，柔软，有些皱褶，出生几个小时后，皮肤会呈深红色，可持续数个小时。

如果新生儿一直暴露在冷空气中，皮肤呈紫斑状，也会因手或脚背的周边---循环不稳定，会产生皮下水肿，不过这一切变化是正常的。

刚出生几天的新生儿，因脱离母体原本湿润的环境，全身会变得干燥。他们的表皮会逐渐脱落，一般在 1 周左右就掉落干净。且在 1 个月内会有脱皮现象。

新生儿表皮柔软娇嫩、防御功能差、极易受-，所以要对---的皮肤进行细致的护理。

对新生儿皮肤的日常护理

首先应---新生儿使用的衣物、被褥、用具清洁。---的手应---洗净再护理新生儿。仔细观察腋窝、颈部、等部位是否有皮肤表面糜烂的现象，尤其是较胖的新生儿。

其次为新生儿洗澡时应---洗净腋窝、颈部、等处的胎脂，减少对皮肤的---。如果皮肤有破溃，不用粉剂药物及龙胆紫，发现异常应及时看医生。

---夏季的皮肤护理

在炎热的夏季，每天除了要用温水---、扑粉外，还要预防尿布皮炎，不用尿布兜臀部，可在凉席上铺一层夹被，或在臀部下面垫上尿布，但不可使用塑料布。

切勿使用带有---性的护肤用品，应选用性质温和无---的---护肤用品、沐浴露及洗发精。

---经常出汗,要选用棉质、宽松的衣服，保持---皮肤清洁干燥，经常沐浴更衣，擦---爽身粉，防止痱子发生。

---皮肤内色素细胞较少，易被太阳光中的紫外线灼伤，在阳光---的季节户外活动时，给---带上帽子，或在皮肤上涂些---用品。

---冬季的皮肤护理

冬季注意新生儿保暖，避免体温过低引起新生儿硬肿症。气候干燥时，为---擦上---润肤油或---润肤露，防止---皮肤皲裂。

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