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喝啤酒洗脸可以-吗

能-。

啤酒洗脸不仅能去斑，还有-作用，可以帮助收缩毛孔。酒里含有一定的营养成分，用啤酒洗脸可滋润-，防止皮肤感i染，皮肤变得细嫩光滑，使用有-功效，可以--皮肤问题。使用啤酒洗脸对皮肤有益，主要是由于啤酒是酸性物质，是由食物酿制而成，其中含有丰富的营养成分和多种维i生素。啤酒洗脸不一定要经常操作，频繁使用啤酒洗脸会使皮肤变的环境受损。将50-80 ml啤酒，温开水和啤酒混合，加热后搅拌均匀。把毛巾浸湿在温水中，然后拧干毛巾，敷在脸部五到八分钟，再用温水把脸洗净，这种啤酒每天洗脸一次，然后用温水洗脸。假如想通过洗脸让皮肤变白变美，用醋也可以达到这个愿望。

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-得法

1、做好防晒工作。紫外线是造成雀i斑的原因之一，它能使潜伏的-活跃起来，慢慢变成一个个小斑点。在外出前要抹上-，在阳光很强的时候要穿一把-的遮阳伞，或者戴上遮阳帽，尽量避免阳光照射到脸部。

2、不能忽视晒伤后的修复。虽然已经做好了防晒的准备，但是总会有疏漏的地方，这时就要回家进行晒后修复工作。在使用修复霜的同时，还记得要补充-皮肤的水分。

3、尽量少用化妆品。美容品含有、铅、等重金属，能让你上妆后光彩照人，但美丽背后的代价却是皮肤品质日益恶化。渗入重金属还会诱发、加剧皮肤深层-沉着，让斑点越来越多、越来越明显。所以尽量不要化妆，在无法避免的场合下，记得要仔细卸妆。

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熬夜会长斑？

长时间熬夜，-无光，灰暗，长斑，均为生物钟紊乱所致。长时间熬夜生物钟紊乱，使肝、、心、-道无法得到充分休息，排i毒能力减弱，易出现-长斑。工作需要的不宜长时间熬夜，较好有一个好的生活习惯，早睡、早、戒酒，这样肝shen功能在晚上就能完全修复，才能达到较佳的代谢状态。如因工作需要熬夜，可于次日补觉，多吃一些水果、蔬菜，使机体恢复快些。长时间熬夜还会使人体抵抗力下降，容易发生感i染。在熬夜之后，体内激i素会出现紊乱，内i分泌也会出现紊乱，-会变慢，身体的代谢产物不能及时排出，还会影响到肝功能的代谢，导致毒i素无法排出。可根据自身情况，选择适当的治i疗方法。平时可以通过中药调理，也可以通过-饮食来调理。若不及时治i疗，这些毒i素会通过长斑的方式显现出来。

长斑为何？

有的人比较容易长斑，与它对紫外线的敏感度增加有很大关系，这种增加的敏感性可能与遗传有关。1、雀i斑的出现，较早可能发生在五岁的孩子身上。因此在-上，治i疗雀i斑可以从孩子抓起，做好防晒是较重要的。2、在太阳较大的时候，尽量不要外出，尽量涂抹-，打伞、戴口罩、戴帽子等。3、如果斑长了，可以通过激光或外用药i物来治i疗。当然不同类型的斑，所用的激光会不一样，所以一定要先分清哪种类型。

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夜晚开灯睡觉长斑吗

有许多皮肤长斑的类型，比如紫外线照射等，但是，在睡觉时开灯会不会导致我们的皮肤长斑？科学家们认为，睡眠时开灯，会抑制人体分泌一种褪黑激i素，使我们的人体免i疫力下降。

比如说工作朋友经常值夜班，褪i黑素分泌少，得的几率要比正常-，所以，我们在晚上睡觉的时候尽量不开灯，保持人体褪黑激i素正常分泌。

褪i黑素分泌少也会导致你长斑，其实和-有一定的关系，但是褪黑激i素分泌少了也会导致你长斑，所以长斑和褪-有一定的关系，但是并不。

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