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选择一个正确的加盟项目，无疑是加盟事业的一个---端。首先你要做的是，问问自己的优势是什么，劣势是什么。就行业和品牌的选择，一般来说，可以采用以下几种方法：一是注重市场调查、市场的分析预测。要仔细考察下当地同行业的店铺生意状况如何，在一个好的行业市场背景下顺势而为将会比而上更能轻松创业---。

关节、、老年性骨质疏松症等骨病---，也都不适合用按摩器。身体瘦弱的人，因皮下脂肪较薄，若是---用按摩器直接按摩关节部位，容易---骨膜，引起损伤和无菌性。在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后，也禁止使用按摩器。

劳累了---的人们免不了这里酸那里累，拿一根小擀面杖，手持一端，用另一端对着不舒服的地方进行点、按、压，然后对着局部肌肉轻轻叩击则能明显---不适。使用时，注意力度适中，否则旧痛未除，新痛又起。

手法：用大拇指和食、中两指，或用大拇指和其余四指作相对用力，在一定部位和穴位上进行一紧一松的捏提，称为拿法。力量应由轻而重，连续而有节奏，缓和而连贯，接触点在指腹而不应在指尖，腕部放松。

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