远红外汗蒸箱厂家-操作简单效果好「安徽艾美丽」

汗蒸前准备：

应在沐浴和卸妆后进入汗蒸,不要搓擦身体和污物,喝适量温水.体验后10-24小时内细胞处于重新修复和整健过程中,不要饮用冷饮食物及直接接触冷水，不宜淋浴,用毛巾擦干身体即可。

为了使皮肤放松，衣服以宽松舒适为益，汗蒸之前，提前将二便排净，饮食不宜过饱，不宜空腹体验，可预备相应食品，以防---蒸过程中或汗蒸后饥饿难受，饮水杯以500毫升以上为好。

汗蒸时注意：

汗蒸时间基本在45-60分钟左右，汗蒸过程中要保持---的心态，心身尽量放松，喝水时，不要为了追求出汗而刻意大量迅速喝水，宜边出汗边饮水，以喝水不胀为好。在初次汗蒸时，如身体出现整健反应时，在不能忍受的情况下，可以暂停汗蒸，放松休息至---消失后在从新汗蒸或咨询人员，了解身体状态，不要强挺忍受或---坚持一小时。当有二便时，不要忍耐，及时排泄。汗蒸完后持续出汗是正常现象，宜让毛孔逐渐自行关闭。如何正确做汗蒸：1、餐后不汗蒸：饭后、饮---不宜立即进行汗蒸。

夏季汗蒸好处

　　一、 ---肤质、---衰老：经常汗蒸能够------、增强皮肤弹性、---衰老;起到减少青春痘、变淡、变浅的效果。

　　二、 ------、降低其血压：汗蒸排出体内“脂汗”，肠油减少、小腹变小、大腿变瘦，汗蒸45分钟相当于慢跑8公里;---微循环系统，使导致游离子和引起疼痛的尿酸迅速排出体外。

　　三、 消除疲劳：电气石持续释放出的天然负离子能使人宛如置身森林氧吧，有舒缓情绪、减轻压力等作用。

汗蒸能给我们带来什么

1、汗蒸能给我们带来健康。

人们到汗蒸房进行汗蒸的主要目的就是获得健康，而汗蒸能给我们带来的大好处也是身体的健康。经常汗蒸有助于身体---，可以帮助我们---衰老。

2、汗蒸能给我们带来美丽。

汗蒸的美容养颜效果是名副其实的，经常汗蒸能够让皮肤光滑细腻，还具有---的功效。负氧离子能够------，改变皮肤肤质，会使---光滑细嫩、增强皮肤弹性。

3、汗蒸能给我们带来快乐。

现代人---的生存竞争，和社会与生活压力，让人们失去了快乐。很多人每天生活在高压的工作和忙碌的家庭生活之间，心理逐渐走向---。当人们来到汗蒸房，可以在高温环境下，通过大量排汗来释放压力，放松心情，暂时忘记生活的烦恼，找回久违的快乐心情。