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---游泳是适合---的一种主动运动方式。---游泳时,在水中活动需要克服水的阻力,这种阻力的大小和方式都非常适合---。游泳使---的肌组织得到锻炼,加速了肌组织的---循环,促进肌肉的发育和生长。运动也使关节得到伸展,关节面得到摩擦,骨骺得到---,骨骼的生长有了动力。
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鼻泪管堵塞引起的泪囊炎 对于---来说,眼屎变多的原因之一就是鼻泪管阻塞引起的,这种情况在3个月之前的---身上较多见。这是---泪水无---常排出、潴留在泪囊内,会引起---滋生,然后发展成泪囊炎,从而出现眼屎多甚至眼睑。如果面诊后---是鼻泪管阻塞,3 个月以内的---可以先采取保守,进行泪囊区或用滴眼。
方法:---仰卧位,由另一人固定头部和四肢,妈妈由鼻根部泪囊区顺鼻翼向下推挤。注意用力均匀,既要有一定力度,又不要力量太大损伤皮肤。促进泪液往鼻泪管方向流动,每天做2~3次,病情较重者可增加至4~6次,每次1分钟,一段时间后,薄膜就会自行,泪道也就通畅了。结束后,可以按医嘱滴用眼。
注意事项:父母应洗手剪短指甲,每次泪道前洗手,在自己身上先练习熟练之后再给---做。每天至少泪道三次。大多泪道阻塞会随着---长大而逐渐开放。如果--- 3 个月后还没好转,就需要再次---了,以免发生---。
不在---大哭时喂奶 ---一哭就喂奶,容易造成呛奶,---大哭时、先安抚---,使其安静下来再喂奶,否则容易呛奶。注意喂奶姿势 新生儿的胃容量较小,贲门括约肌发育不完善,容易出现食物反流,所以一定要选择好喂奶姿势。有效的喂奶姿势是---侧卧位,妈妈与---相对侧卧,还可以斜抱---喂奶,这样都有利于预防呛奶。即使呛奶,也不会流到---耳朵和鼻子里面。千万不要仰卧喂奶。有些新妈妈为了减少腰部压力,喂奶的时候让---仰躺着,自己俯身下来喂奶,这样极易呛奶。
控制奶水速度 正常情况下,---在吸吮时,都会有喷乳反射,当涨奶的时候,喷乳反射会更快,奶的流速会过快,容易使孩子呛奶,当妈妈感觉太胀时,可以先挤出一些奶再喂---,或者用手指轻压,减缓奶水的流出。营造专心吃奶的环境 ---吃奶的时候不要言语引逗,或者妈妈跟其他人边聊天喂奶,这样很容易吸引---的注意力,---会因注意力分散造成呛奶。 此外,喂完奶后,将---直立抱起拍完嗝再将---放下。人工喂养的---则要注意奶嘴孔的大小。
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