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           面膜的正确使用方法？

1.将脸部清洁干净后，取出面膜贴展开，并揭下白色衬布后，将面膜纸贴在脸上抚平。

2.面膜敷到15-20分钟后揭下，揭面膜的时候从下往上揭下，可以将揭下的面膜贴在脖子上，然后轻轻拍-部，按i摩促进面膜吸收。

3.接着用清水洗干净脸上的-，避免毛孔堵塞。

4.取出安瓶，掰开安瓶，将-均匀按i摩到脸上，然后进行保湿补水的工作。

          面膜多久用一次？

安瓶面膜建议一周一次比较好,这种面膜是一种融合了超浓缩-素的面膜,不需要经常使用,一般来说,一个星期一次即可,这样会让面膜达到护理-的效果。

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红糖美容的食用方法

1、生姜红糖茶：生姜15克、红糖适量。开水冲泡代茶饮之，能有效-寒淤血型女性的痛i经的痛苦。

2、山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂煎水去渣，冲入红糖，热饮。能-调i经，主i治-经期紊乱。

3、红枣菊花粥：红枣50克、黑米100克、菊花15克，一同放入锅内加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。此方具有-补i血作用、清i肝明目之功效，常食用可使-肤色红润，起到保健-、驻颜美容的作用。

4、红枣木耳茶：黑i木耳50克、红枣10个、红糖100克煎服，每日2次。经常服用，有去除黑眼圈的作用。

5、滋润茶：绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖5分钟即可饮用。每日一剂，会让皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会回复光泽。

红糖面膜不能天天用

红糖面膜虽然具有滋润的效果，但是同时也具有-的效果，所以红糖面膜是不能天天用的，不然会导致皮肤的角质层越来越薄弱，-从此变得脆弱敏感。所以红糖面膜zui好可以每周用一次，zui多两次。

泥膜敷之前需要抹爽肤水吗

是需要的。泥状面膜大都属于清洁面膜，因此在敷面膜前，就要适当的做一些补水保湿的工作，否则皮肤接连遭受卸妆、洗面、清洁面膜，会变得有些干涩，这里建议是涂抹适量爽肤水和保湿乳液，爽肤水和乳液都能为皮肤提供水分和滋润，同时还能帮助皮肤打开毛孔，-因清洁带来的干燥，帮助面膜-的吸收，油性皮肤只涂爽肤水即可。

泥膜敷完之后怎么清洗

敷完泥状面膜后就是清洁了，不要急着去用水清洗皮肤，因为大量的泥状面膜在遇水后，会变得很滑，这样不容易从脸上弄下来，而如果用力的去揉搓的话，则容易弄伤皮肤，的方法就是用面膜棒，先将皮肤上的泥状面膜刮下来，剩余没刮干净的，再用清水去冲洗，这样一来轻松的就能将皮肤洗干净了。泥状面膜属于清洁面膜，敷完后皮肤有些干燥紧绷是正常现象，在清洗完面膜后，需要立即给皮肤进行护肤，涂抹水乳霜等护肤品，为皮肤补充水分，并将面膜中的营养-的锁在皮肤内。