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---，尝试一下肌肉放松法

男孩怎样保养？对二十多岁的男孩子来说，刚进入职场时，往往会产生很多的不适应和因能力不足而引起的、紧张、恐惧等，此时需要适当的放松，使全身处于一种放松的状态。具体做法：

找到一个安静的地方坐下来，把注意力放在放松上。在缓慢放松前，迅速拉紧身体的一块肌肉，并保持5秒钟。重复这种肌肉“拉紧—放松”的动作，从头，眼睛，脚趾，全身肌肉都可以。

爱美是-的天性，现在由于工作压力越来越重，如果男性朋友有---的个人形象，那么无疑会让自己的生活和工作顺利，所以现在的男性朋友的皮肤保养也一样很重要，那么男性朋友该怎么保养皮肤呢？

洗脸是男士朋友护肤的基础，因为男士朋友的皮肤通常毛孔较粗，皮脂腺很活跃，虽然说腺体能保持皮肤自然湿润，但也会产生过多的皮脂，让人觉得皮肤更油腻，如果不清除过多的油脂，那么毛孔就会被堵塞，男士朋友的皮肤就会更粗糙，所以大家一定要根据自己的肤质选择适合自己的洗面奶，每天洗两次。

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补水面膜敷完后要用水乳吗

需要！

乳液是基础护肤品，即使面膜本身就有补水保湿的功能，也不能忽视水乳锁水的功效。---做完面膜以后，记得要先洗脸再涂抹爽肤水和乳液，这样能做到---的补水，帮助面膜达到zui大的保湿功效。

许多---在做完面膜之后，以为皮肤已经吸收了足够的营养，却忘了zui重要的一步。如果没有乳液的表层补水，营养是很容易流失哒，因此敷完面膜一定不要忘记涂水乳。

补水面膜可以-吗

补水面膜是没有-的功效的，补水面膜，顾名思义，主要功效是补水！

-可以使用清洁类面膜。补水面膜只是有补水的作用，减少黑头的生成。而-面膜属于深层清洁类面膜，可以有效的吸附出毛孔内暗藏的垃圾和污垢，---除黑头的同时能够有效的洁净---，疏通毛孔。

牛奶面膜可以补水吗

牛奶面膜能够帮助补水。牛奶中含有的天然保湿因子以及---酸等成分能够---的滋润---，---皮肤缺水干燥的情况。---是用牛奶搭配同样具有润肤补水效果的蛋黄、蜂蜜等材料，更是能够加强补水效果。

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毛孔粗大与什么有关?

1、毛孔粗大跟生活规律是非常有关系的，但我们的日常生活出现不规律的情况，或者熬夜的时候，皮肤的呼吸和代谢就会变得不正常，很容易导致废物和脏东西无法代谢出去而堆积在毛孔里，随着时间的延长，毛孔里面的脏东西越来越多，毛孔的内部也就逐渐撑大，导致皮肤出现毛孔粗大的表现。

2、皮脂分泌旺盛的毛孔就像是一个活火山口，---随地会让油脂---出来。一旦毛孔因油脂分泌过多，就会出现，毛孔堵塞的情况，导致毛孔变大。而油脂分泌少的毛孔，就像一个死火山，毛孔自然而然看起来不明显。

毛孔粗大该怎么办?

如果想要---毛孔粗大的情况，首先第步就是要清洁---。不论你是否有化妆，我们皮肤都会有污垢和脏东西沉淀在毛孔里面。因为皮肤随着---，慢慢的会将皮肤基底层的脏东西排泄到表皮，而我们---当中也会因皮肤吸附了空气中的，脏东西而沉淀在皮肤表面。如果我们在清洁面膜的时候不清洗干净，---洗两下，脏东西会很容易没洗掉，而导致毛孔堵塞住，使毛孔变大。