洛阳家用汗蒸箱-现货销售「安徽艾美丽」

汗蒸中的注意事项

　　1.首先采取-的坐势：采取自然放松的姿势，眼微闭入静自然呼吸。

　　2.汗蒸时间：控制在40分钟到1个小时之间。

　　3.在体验过程中不要频繁出入。

　　4.汗蒸过程中适当补充水。

　　5.在汗蒸过程中不要搓擦身体和污物,

　　餐厅补充能量：汗蒸休息过后选择进食会有效补充汗蒸过程中身体消耗的体力和能量，个人精神和身体状态达到好。食物以清淡为主，少油腻，多以米食为主食，常伴随热汤。

汗蒸注意事项：

1、有出血倾向者，严脏病、病-，--、高烧高热-，以及其他不-高温的人士禁-蒸。

2、饭后、饮-不宜立即进行汗蒸。

3、每次汗蒸45-60分钟适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整。

4、汗蒸后的6个小时内不宜淋浴，2小时内不能-.不宜食用过凉食物。

5、如果使用汗蒸浴感到-及不适-，应立即中止使用，或适当休息再汗蒸。

6、 不宜频繁汗蒸，以每周2-4次为宜。

远红外的四大效应：

穿透效应：远红外有较强的穿透力，可深入到人体皮下表皮3-5微米。

共振效应：当人体吸收相同波长的远红外线后岢使生物分子处于较高的振动能级，可达到活化细胞组织、-谢的功能。

保温效应：经远红外加工的织物可吸收外界的能量如太阳能及人体向外散发的能量，并储存起来再向人体反馈，从而使人体有温热感，和般可使人的体感温度升高2-5℃。

由于上述三种效应的共同作用，可使皮下温度上升、微血管舒张、促进-循环，从而可对循环-所造成的手脚夫冰冷、疲劳疼痛等有一定的-效果。