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江西坐位体前屈测试仪生产厂家-「赛康精益」
坐位体前屈是大-体质健康测试项目，它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。
今天和大家分享的是坐位体前屈测试仪，如果您想了解更多产品信息您可拨打公司电话进行咨询，赛康精益竭诚为您服务！
取下电池舱盖板，装入 2 节 7号干电池，盖上电池舱盖板。体前屈外设属于精密电子测量装置，使用中要轻拿轻放，严禁摔打，注意防水。按下开关键，接通外设电源，液晶屏闪屏显示外设序号后，进入待机状态“- - - -”。在主机上输入测试者编号并确认，外设进入测试状态“0.0”。用力向前推滑板，液晶屏显示数值静止后，测试完毕，数据自动进入主机中。测试时，测试者两腿伸直，不能弯曲，应缓慢向前推滑板。单人测试数为三次，可根据要求设定 1 次到 3 次。主机自动取几次测试中一次成绩为测试者终成绩。测试结束后，外设的液晶屏交替显示外设序号和测试成绩。外设长期不使用时，应将干电池取出。外设长时间处于待机状态时，10 分钟后电源自动关闭。体前屈外设严禁自行拆装，否则会造成测试数据不准。
1、-刷ic卡输入测试者编号，确认无误后开始测试；
2、-脱鞋坐在测试床体上，根据身高调整测量位置，并将绑带绑好防止腿部弯曲；
3、确定推板在初始状态，听到开始的指令即可开始测试。
4、采取坐姿，两腿伸直，两脚平蹬测试纵板，两脚分开约 10-15厘米印有脚印区域，上体前屈，两臂伸直向前，两手中指指尖往前推动推板，直到不能前推为止。
1.坐位练习法： 双脚分开练习法 动作方法：双脚分开同肩宽，膝关节伸直，脚尖勾回，身体前扑，加振动用双手去抓双脚脚尖或者双脚前脚掌； 双脚并拢练习法 动作方法：双脚并拢，膝关节伸直，脚尖勾回，身体前扑，加振动用双手去抓双脚脚尖或者双脚前脚掌；
2.-练习：家长可利用用手反复按压练习者肩背部的办法，助其用力， 达到伸拉的目的。这里有个关键，就是练习者的肩部和后背易上弓的位置是重点施力部位。并且，用力方向不宜往正下方，以前下方为。按压时间长度1----2两分钟。也可这样：一人坐垫上，双脚并拢，帮助的人站在练习者身后，有节奏的推压练习者的双肩，做4个8拍，推压由轻到重，练习者配合主动向前身体前屈下压，4个8拍结束后压住保持60秒钟，练习者做到-位置。坚持每天练习，循序渐进很快就可以达到了。
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