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准妈妈花粉-,不-也有妙招

随着夏日天气-炎热，干燥的气候以及环境导致孕妈咪们或多或少产生了一些-现象，开启“搔痒”模式，怕伤害-又不敢轻易用药。馨馨在此给饱受-之苦的孕妈咪支支招，远离-，搔痒退散！

一、准妈妈花粉-，不-也有妙招

对于花粉-的孕妈咪来说，在不-的情况下，需要做好全副！

当孕妈咪外出的时候，口罩、眼镜、帽子三件套。当然，孕妈咪也要根据天气情况和风力来决定是否外出。一般情况下，晴天风大，空气中的花粉就多，宜减少外出。如果非要外出，除了口罩、眼镜、帽子之外，尽量选择质地光滑的衣服，不容易沾上花粉。

当孕妈咪外出回到家时，时间要将身上的花粉都抖干净，同时，以在室内使用空气净化器和加湿器，来减少室内的花粉飞散。当屋子里的湿度保持在50%-55%左右的时候，花粉粒子就会变重下落。

而对于孕妈咪自己来说，每天一定要-8杯水。因为当体内水分不足时，-和-内壁黏膜的细胞会收缩，造成细胞之间有裂隙，使得花粉等外来物质可以乘机穿透细胞，并引起-反应。

纸尿裤使用方便、选择性较多

我们首先来比较一下纸尿裤和尿布。纸尿裤使用方便、选择性较多，是现在很多年轻爸妈选择多的一种尿布，但价格较贵，选择不当会使新生儿娇嫩的皮肤发生，俗称红臀。

纯棉尿布透气性好、-、价格较低，可以重复使用。对新生儿来说，安全，没有-。纯棉尿布的不足之处，就是棉尿布尿湿一次就必须更换，所以要准备很多。洗涤尿布时很麻烦，洗后还要经过开水烫、日光暴晒消毒、等待晾干等程序。

既然各有优缺点，建议是：在夜间和外出时使用纸尿裤，平时在家还是使用传统棉尿布为好。纸尿裤就是“方便尿布”，是在为了不方便的时候变得方便才设置的。

喝红糖水也有注意事项_健康频道

红糖是一种-的月子食物，它可以-产后，还有和的作用，有利于-产后尿潴留。同时对于产后收缩、促进体内排出、分泌均有一定的作用。红糖水含有微量元素，可以通过哺乳来预防新生儿微量元素的缺乏。但是，喝红糖水也是有注意事项的。

1、产后适当饮用红糖水。虽然红糖是一种-的月子食物，但是新产妇一定要注意千万不可以过量地食用。红糖水不能喝得太多，否则时间长了，对身体非但无益反而有害，一般喝1周就行了，多不要超过10天。

2、过多喝红糖水对产妇不利。红糖虽好，能起到的作用，但喝得过多则会导致物极必反。它的作用反而会使增多，延长血性的排出时间而发生，影响-。

初乳的成分正适合新生儿胃容量小、-力弱、营养需求高的生理特

初乳

分娩后7天的为初乳。初乳是透明、黄色或淡黄色的，外观稀薄，发黏，量少，但品-、营养好。与以后的各期比较，初乳脂肪含量少，蛋白质含量多大部分是球蛋白，矿物质含量高，此外还含有帮助-酶和，能抗病防，容易-吸收，初乳有轻泻作用，可以促使胎粪及早排出。初乳的成分正适合新生儿胃容量小、-力弱、营养需求高的生理特点，是每个新生儿需要、-的营养品。