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能有效去除斑点的方法：

生姜中含有姜辣素，能清除自由基，---效果好，能淡化和去除色i斑。因此建议每天喝一杯生姜蜂蜜水，不仅能---，还能美容养颜，只不过喝生姜水彻i底去除斑点的过程很漫长，需要坚持才能有效果。通常可以使用红糖、红糖---食用，其实红糖也有---的功效。把适量的红糖和少量清水一起用小火熬煮，直到红糖变黑，然后停热，放凉后用来擦拭皮肤上有斑点的地方，过一段时间就能看到---的效果。胡萝卜、胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，---后能转化为--- a，所以---效果---。将胡萝卜洗净榨汁后，敷在有斑点的地方，还可以每天坚持喝一杯胡萝卜汁，让---效果更明显。仅仅依靠单一的---产品是无法去除色i斑的，首先要分析身体色i斑产生的具体原因，要根据色i斑产生的原因，选择适合自己的---方法和正规的---产品，才是科学的---方法。要想彻i底---，首先要了解斑的形成方式，从问题的根源入手，才能---地找出解决的方法。

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哪些斑不容易治i愈？

1.雀i斑会伴随你一生

雀i斑是一种遗传引起的色素斑，针尖到米粒大的褐色小斑点，散布在两颊和鼻梁上，一般在青少年时期就开始出现，可能会伴随终生，这种斑不能靠药i物治i疗，但是借助---护肤品可以慢慢淡化。

专i家提醒：雀i斑是遗传引起的，所以千万不要用脱斑产品或果酸产品---脱斑，不仅无法达到去斑的效果，反而会给皮肤带来的伤害。

专i家提醒：虽然雀i斑无法治i愈，但是激光---是目前zui有效的---方法之一。zui为常用的是红宝石激光，它针对的是黑色及咖啡---素，色i斑能吸收此类激光，并被分解。

2.创伤性黑斑完全治i愈的可能性

近十年来，“创伤性黑斑”非常多，这是因为很多人为了尽快清除黑斑、雀i斑、粉i刺疤i痕等，使用了一些带有---漂白成分、杀菌力强的保养品，当时似乎可以消除、控制黑斑和斑痕，但事实上那只是暂时的。由于这种护肤品的成分都是以药i物为主要成分，在使用的时候可以抑制黑斑，但长期使用后，不仅会沉淀在皮肤内，而且容易形成黑斑，而且原本压制下的毒i素也会随之发作，造成皮肤的伤害。

专i家提醒：出现外伤性黑斑切不可再用磨砂、脱色类产品---去斑，因为受了伤的皮肤如果失去了对皮肤的保护，而暴露在阳光或环境中，会是的伤害，只有使用一些性质温和的修i护性产品和---产品来淡化色素。

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有时脸上无故出现，其实都是自己一手造成的。要注意以下几点，如果你不想给自己制造的话。

柠檬汁敷面增色

很多人喜欢直接敷柠檬或柠檬汁，认为柠檬中含有丰富的--- c，可以使---白皙。事实上，柠檬中的--- c，不仅不能直接被皮肤吸收，而且更含有茄素类物质，容易形成。假设你用柠檬汁敷面，再次晒太阳，出现的机会就会---增加！

不能超频

能促进---循环和---，但不宜过度，每天一次就够了。每一次大约5分钟，并且不要太用力，动作要轻柔，节奏要快，过度的话反而会加速皮肤老化，甚至出现，不可防。

抗紫外线

紫外光是形成的元凶，所以预防斑点有效的方法是，避免皮肤直接受到阳光照射，早上十点到下午二时应避免晒太阳，太阳油必须有spf15或以上。此外，女士们不妨使用有---效果的粉底，减少出现的机会。