注意-清洁

? 选用温水清洁。冷水作用比较弱，但水温过高也容易导致皮脂腺分泌物增加。

? 注意清洁次数。每天清洁-不能超过3次，如果清洗过多，可能会对-皮肤屏障造成损害。

调整好情绪，不过度紧张、压抑

过度、紧张会加剧上腺来源的雄分泌，从而加剧-，形成循环。

所以说啊，平常要学会管理好自己的情绪，脸上长了痘痘，也不要太，说不一定放松放松，心情一好，痘痘就自己消失了。

吃苦瓜

　　苦瓜是消暑-火的良药，别看它比较难吃，其实功能还有很多的。所以在平时生活中应该多吃苦瓜，不仅具有健胃消食、消暑-火之功效，还能-除痘痘，另外还有-效果哦!如果不想吃苦瓜喝苦瓜汁也行，觉得太苦，就加点蜂蜜吧，-痘效果-。

　　+醋-

　　、醋洗脸这种方法很多人都试过，而且还具有-的美容效果，其实加醋还是有效的-痘方法之一。可选择开水、白醋、作为材料，将、白醋倒入添有开水的杯子中，首先将脸部-清洗干净，然后用棉签在盐醋液中沾湿，接着用面前在-中长有痘痘处涂抹，10分钟后把脸洗净即可。开始时-中稍微会有刺痛感，这都是正常现象。

激光器消除脸部的脸上痘痘的优点有什么呢?

1、完全，不反弹，后可以修复您-原本的外貌，更能具有美-肤的功效。

2、更舒服的体会，激光器痘痕的集焦小型清晰度单脉冲透过更温和，动能更匀称、更平稳。因此的全过程沒有不适，也不会产生大家-的损害。

3、-的安全系数，激光-基本原理的全局性更改，促使激光器以集焦小型清晰度单脉冲功效到-，只能对细微域发生热冲击性，保存大家部分-不受影响，沒有功效到的-才可以作为热扩散系数，防止热扩散系数，当期才可以合理的推动大家-的-。