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瑜伽硅胶筋膜球来电咨询「在线咨询」

发布者:山东华临东晨密封科技有限公司  时间:2022-4-14 







硅胶按摩球的特性

一.硅胶按摩球耐低温,在300℃的高温下能够正常使用,-60℃的低温下依旧有弹性,正常运作是在250℃左右。

二.硅的绝缘性能好,硅橡胶的介电性能非常的棒,在高文温的情况下介电性能超过了一般的有机橡胶,介电强度一般在20℃~200℃之间不受温度影响。

三.硅胶制品对环境的适应程度非常的强,对臭氧和紫外线都有很强的适应能力,在户外使用的时候很长时间内不会发生龟裂,根据检查硅橡胶一般可以在户外长时间使用---20年以上。





硅胶筋膜球如何选购

初次使用者可选直径为6cm左右的硅胶筋膜球:

硅胶筋膜球的尺寸大小相当多样,其中以直径6cm左右的款式适合入门,它不仅便于一手掌握使用,即使工作时放在背部和座椅间来按摩放松身体压力也不会引人注目。而在习惯使用硅胶筋膜球之后,则可另购10cm以上的大尺寸,以配合躺姿、或做更广范围的按摩用途使用。






大腿侧面的这部分筋膜几乎总是紧张的,往往存在激痛点。在这个部位,硅胶筋膜球的主要作用在于单纯的筋膜还原;但在比较靠近髋关节的地方,也存在着一些激痛点。

训练方法:

使硅胶筋膜球由膝部向上,向着髋部滚动。如果触到了感觉酸痛的点,停下来保持一段时间。itb通常是非常紧张的,用硅胶筋膜球按摩这里可能会很痛。我个人感觉筋膜球能比泡沫轴带来---的伸展,但不容易找到激痛点。






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