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坐月子每周身体变化周

身为新晋---你都知道吗？坐月子每周身体变化

周

1、阵痛从第3天开始得到---。

2、量在分娩当天和第2天较多，然后逐渐减少，1周后与平时的月经量差不多。

3、分娩后天开始分泌。

4、分娩1周过后，缩小。

第2周

1、的颜色由褐色变成黄色，量也逐渐减少。

2、分泌顺畅。

3、继续缩小，恢复到分娩前的状态。

第3周

1、黄色的几乎消失。

2、分娩时的伤口基本---。

第4周

1、消失，分泌出和前相同的白色分泌物。

2、耻骨恢复正常，恢复正常，会。3

3、腹部变得较为紧绷。

4、纹的颜色变浅。

第5周

1、腹部下垂不明显，身材恢复原状。

2、身体大多已调整至原来的状态。

第6周

1、完全恢复。

2、摆脱产后。

小药箱里需要备用哪些常用

---大病小疾的很难免，有个小药箱备用些常用药比较放心，“家备小药箱生病不急慌”。但是小药箱不光要有，而且还要注意科学管理。

一般来说，根据---常见病，可以备用药、、去物、肠胃、外伤急救以及常用。而且家庭药箱作为常见---的应急之需，应尽量选择安全性较高的非品，尤其---小，更要注意选用的安全性。以下是比较安全的常用：

(1)药。-是小儿常见---，2个月以内的---尽量不用-药，以物理降温为主;6个月以上的小儿-，可选用一些药。

(2)药。---是小儿常见病。

(3)，常见---之一。

(4)去物，---奶粉上火、气候上火等等很多，大便干、小便黄、口舌生疮等很多。

(5)药，---呼吸道---，是为常见---。

(6)外用药和常用用品。、紫、体温表、小剪刀、小镊子等。

坐月子可以吃什么水果?

　坐月子可以吃什么水果?坐月子是一件很重要的事情，坐月子是产妇恢复身体的时间。但有些宝妈不知道坐月子的重要性，然后在饮食上也不知道该怎么搭配。那么接下来就让我们来看看月子可以吃什么水果。

　1.奇异果

　　奇异果又称猕猴桃，味甘性冷，c含量---，具有解热、止渴、、通乳的功效，常食能强化系统。有利于剖腹产后的恢复。因为性冷，吃之前要用热水烫一下。每天一个为宜。

　　2.榴莲

　　榴莲味甘热，盛产东南亚，有水果的美誉。由于其性热，对促进体温，加强---循环有---的作用。产后虚寒可以作为补品。榴莲性热，不易---，多吃易上火。配山竹吃，可平定其---。同时，剖腹产后容易出现粘稠的产妇建议不要吃。

　　3.苹果

　　苹果味甘凉，性温，主要是碳水化合物。富含苹果酸、单宁酸、---、果胶和矿物质，能预防和坏血病和癞皮病，使皮肤光滑有光泽。富含膳食纤维，有助于，------。孕期吃苹果可以调节水盐和电解质的平衡，防止---引起的酸。与此同时，吃苹果可以促进胎儿的正常发育和顺利分娩。用温开水烫食。还可将苹果(带皮)切成块，然后放一大碗水，用小火煮。苹果烂了，连果汤都吃。这种方法对---有---的效果。

　　4.木瓜

　　木瓜味甘平。木瓜有很多功能，如、、驱虫、帮助分泌、------、---等。木瓜含有一种木瓜素，具有高度分解蛋白质的能力。鱼、蛋等食物可以在很短的时间内分解---体容易吸收的营养物质，直接---的分泌。与此同时，木瓜本身营养成分较高，因此又称木瓜为乳瓜。产妇产后---或不下，可以用木瓜和鱼炖。