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佛山新城佛山世纪莲游泳学校价格表来电垂询「锐地刚」
?儿童游泳低龄化？为什么越来越多的宝妈选择给---去学游泳？
儿童处于0-6岁正是孩子的动作敏感期：两岁的孩子已经会走路。这时期是孩子活泼好动的时期，父母应该充分---运动，使其四肢动作正确、熟练，并帮助孩子的左、右脑均衡发展。
而---游泳就是一项---的锻炼方法，一般来说---一出生就可以带---游泳，但是---游泳好在上午，因为上午是---一觉醒来精神状态佳的时候，---在游泳池中自由的活动四肢更能------的健康成长，当然只要---睡好、吃好、精神好的情况下，都是可以带---来游泳的，---游泳可以为智力发育及智商情商的提高，打造---坚实的基础。
1、让---更聪明，婴幼儿游泳的动作是在大脑的支配下完成的，这种有保设备的游泳是通过水对婴幼儿皮肤的冲击压力而形成的一种特定条件下的皮肤接触与摩擦，这种全身性的运动可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力、应激能力和智力发育。
2、---长得快，新生儿游泳能够使---在宫内蜷缩已久的肌肉、关节、韧带得以疏松，舒展，---游泳能够有效------的骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进---身高增长，---体格健壮，游泳是全身性的运动，---在水中可以自由的活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性。
游泳是的运动，老少皆宜，不易-，能促进人体机能发展，增肺功能，增强机体和抵抗力，同时具有---、复健、---、、护肤等各种好处，尤其是对青少年的生长发育有很大帮助，正确的泳姿使身体在水中轻松---地前进，对身体机能的提升有很大帮助；不正确的的泳姿在水中游得很辛苦，长期以来，可能会造成运动伤害，有损健康。
游泳课程介绍：
一、团体班：6-15人原价980元/10堂，
特色：一个口令一个动作，学生共同进步，比较-。
二、精英班：1对1、1对2、1对3、1对4，价格请咨询，
特色：人数较少，适合初学者。因材施教，学习效果好，人数越多，价格越便宜，但需自行组班，是同一水平---，这样教学进步能协调一致。
三、长训班：6-20人价格请咨询，
特色：适合有一定游泳基础并且想要改进技术的游泳者，如体育生等，增强体能，强身健体，学习跳水---等比赛能力和比赛规则等。培养团队精神和吃苦耐劳的精神，提升运动成绩为目标。参照标准，能够完成50米以上的距离
活动报名截止时间：
优惠课程使用时间：
室内恒温泳池上课，目前水温27度，记得带条大浴巾过来上课，出水擦干就不冷。
---的场地 + ---的教练 = ---的学习效果
赶快报名参加吧
水中有氧运动有哪些功效？
水中有啊樱运动---适合体重过重、腰脊椎、膝盖有问题的、但又不适合在陆上运动的人健身，可以调动平时用不到的肌肉，让全身肌肉能够充分运动起来。
很多人由于下肢关节的疼痛，很多运动都不敢做，痛点周边的肌肉由于长期不动，会造成退化和萎缩，每天只是做理疗---疼痛，并没有做功能康复运动，结果疼痛并不能得到。
水中有氧运动经过教练的指导下，在水中根据音乐节奏，对抗水的阻力，能够柔和地加强局部肌肉的力量，真正达到疼痛和---肢体障碍的作用。
?游泳从---到一年的变化
不管你有多长时间没有游泳，或者是---没有正式开始，当你开始游泳的时候，游泳也许会让你经历意志的考验，会付出成吨的汗水，会忍受身体的疼痛酸楚，甚至会受到外界的质疑，但相信我，你终将会收获---。身体给你的反应---惊艳到你。来看看我们游泳---、一周、一月、一年之后，身体会发生什么！游泳---之后游泳开始会让你的身体处于压力状态，这时身体会产生应急反应，而这对大脑是有好处的。身体往大脑的血流加快，让你有活力，更警觉和更清醒。随着素的释放会让你精力充沛，而且对疼痛的感知也会下降，让你变得聪敏。如果你做一些力量训练的话，肌肉捕获和储存---的能力将会提高，如果你是或是潜在的的话，这是很棒的事情。但是一两天之后，你的身体会有一些酸痛和僵硬。这是由于你做了一些你不常做的事情，身体有一个修复的过程，而身体修复时有些是自然和正常的。我们身体的适应性是非常强的，两三天之后你进行锻炼，你会发现你可以做一个更高的水准，而且不会感到疼痛。同时，身体会立即开始调动脂肪存储，开始你喜欢的过程...
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