阳泉青少年-训练基地学费来电垂询 世洋-基地包吃包住

青少年-训练基地学费

-训练基地、-训练基地、运动-机构、-机构、-机构中心、-中心、-训练营、健身-训练基地、-训练营机构、-俱乐部、-夏令营、-冬令营、-集训营、健康-机构、-集中营青少年-训练基地学费

饭后-运动的危害有哪些？

虽然运动能强身健体，但是，饭后-运动的话对身体的危害却是非常大的，主要体现在以下的几个方面。

1、血流分配紊乱。饭后是-和肠胃运动的高峰期，这个时候大量的-主要参与其中，但如果运动的话，全身的肌肉运动也需要大量-参与，这样就容易夺取-的-量，大致-分配紊乱，既影响运动效果又危害-。

2、-肠胃。饭后运动容易-肠胃，这个时候胃里装满了食物，如果运动的话，使连接胃肠的肠系膜受到牵拉。

3、导致肠胃-发作。饭后-运动还会增长患其他肠胃-如阑尾炎等的发作机会。阑尾炎发作时疼痛较明显，而且会逐渐加重，发生这种疼痛时应该及时-。

4。饭后-运动的直接影响就是，主要原因有三点，运动时-分配转移导致-道缺血而出现---;运动时全身需氧量增加，胸腔负压减小，造成-回流受阻，则导致淤血、肝包膜张力增大而引起疼痛;饭后运动导致肠胃-发作等。