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发布者：泰安市岱岳区方圆货架厂 时间：2022-4-16
超市干果货架 木制散货架 一般这道炒山药木耳都是跟鸡汤一起做得.
黑色木耳开水泡发, 洗净后放入鸡汤内先煮.因为这样木耳比较容易烂, 我们都---吃比较软的质地. 五花肉先切片放料酒, 生粉, 少许盐腌制. 山药去皮, 切片. 炒的过程比较简单, 先锅里放油, 热后爆葱, 倒入料酒, 酱油, 糖, 再依次放入肉片, 山药, 木耳翻炒, 加入鸡汤, 少许盐. 炒致自己比较中意的山药, 木耳的口感时, 就可以盛出. ps. 我对生的山药---, 所以去皮, 切的时候手上要套食品袋. 山药遇空气会氧化变色, 切后放在水里. 山药, 木耳分别益脾胃, 而且这道菜因为用鸡汤调鲜, 没有用鸡精, 也很健康.
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