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怎样正确使用---霜？1使用---霜产品的重点是通过帮助身体循环代谢，保持皮肤紧实光滑，但是每个人都忽略了一年持续使用的重要性！2不管选择哪一款---霜，不要随意擦擦，---涂一涂，以下步骤，就能让使用---产品或一般的身体保养品达到事倍功半的效果：1.以坐姿穿---方向，均匀涂抹产品。以足踝为例，从足踝开始往上。2.以一种缓慢、---的方式从足踝向上至膝盖。3.继续慢慢地均匀至大腿内外。4.以站姿做大幅的圆画式舒缓，从臀部下往上到大腿前，由外向内画同心圆方法环绕臀部。5.持续均匀地涂抹于全身(腹部、肩颈和手臂)，向---(即---循环方向)6.双臂的方式也从指尖开始慢慢向手臂方向深入。

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---霜是外用的膏状产品，涂抹在皮肤上，可以减少皮下脂肪，使身体健美的特殊类化妆品，含有各种、保养皮肤的物质，有---的---效果。单用---霜，可消解脂肪，去除橘皮，收紧松弛---；若配合健身运动，更能达到再现身材曲线的效果。在生理上，脂肪理疗的作用方式主要有三种：增加运动能力、---微循环；保护、加强连接组织；减少脂肪细胞容量，促进脂肪分解抑制脂肪生成。关于脂肪团形成的理论在欧洲广泛流行，该理论认为脂肪团的形成是组织微循环原始功能障碍的结果，因此增加组织液和的流动性，以及促进微循环活性物有助于---脂肪团---。

---霜的使用时间也有时间---，在一个特定的时间内采用会加速---，比如早晨，是人体各项生理机能活跃的时间段，此时采用---霜，比其他时间段采用更能加快---的方法，---霜的效果也---。晚上沐浴之后还可以配合，这样也能达到---效果。要想使---霜不反弹，的办法就是搭配合适的---霜，搭配适当的运动，这样不仅能加快---速度，而且不会出现反弹现象。若单纯地使用---霜，会养成依赖惯性，不利于---，而且还会反弹。3、长期使用---霜---霜要长期使用，能在一个周期内更换一次---霜，长时间使用后不会出现------，还能起到---的作用。一般说来，---霜中的化学成分并不能使皮肤的敏感度下降，人体也不会因为的作用而变得脆弱。

胖子吃什么---黑柚胡柚所含的营养那可是相当丰富的，如多种---和16种---酸。---是每一百克胡柚中所含的---c就有41毫克，而且---c可以减少身体上的脂肪沉积，对于想要---的女性来说，这是件好事。并且吃这种水果热量低，营养高，吃它不仅不怕胖，还可以为身体补充营养，好处多多。食法：此种水果不宜于饭前或空腹食用，否则易引起胃不适，影响食欲，影响健康。香瓜作为植物界的海蜇，金瓜不仅吃起来香甜可口，而且还含有有助于调节人体代谢，抑制糖类物质在体内转化为脂肪的葫芦巴碱和二酸。要---，拥有健美身材的女性，尤其要多吃。食法：金瓜做的美食是凉拌，如果要用煮的话，建议不要煮得太烂，否则吃起来不够脆嫩。

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---霜有用吗？

排出体内、排出、排出体内等有一定的作用，所以---霜产品是紧致皮肤的，具有---作用的是促进---循环和细胞内循环，具有---的排出和---的效果，可以让皮肤内循环得到有效的---，而且还可以促进淋巴系统的排汗和---，将体内多余的水分排出，---水肿现象。而且所含的因成分有利于提高代谢效率，将多余脂肪消耗的同时，也有利于脂肪储存不平衡形成橘皮组织。

涂上---霜的黄金时刻

现在许多女性都在使用---霜，但是要想快速发现---霜的效果，就要把时间和顺序擦好。

黄金时间：出门前擦洗，假如想出去运动，逛街或上班，在这之前擦上---霜，借着肌肉的运动，让---霜达到比较好的效果。

关键点：洗澡后，趁全身还在-的时候涂抹---霜，然后加强揉捏，使---循环更快，---更快，---效果更有效、更---。

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