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3演示(可以不写)

在农村，庭院一角或农田间会生传出几株天然的伤力草。每到阴历五月初五一大早，太阳光都还没出去，家庭---便会掐下几株伤力草的嫩尖清洗，兑上几份冷水熬料，不一会，一股股幽静草香就迎面而来。端起一碗伤力草汤，有些人会放进少量老红糖，那亲近的觉得，温暖的享有，会激起你无垠的感受。

---内经素问”中称五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。

主要预防劳动或者运动造成的劳累过度伤了力气，能---的补充体力恢复元气。对肌肉疲劳有---的效果。同时---的作用，提高机体能力。

伤力草，一种---普普---的绿色植物，居然---地鼓励了在这里一片农田上日常生活着的大家，以前也将再次给他无穷无尽精神---。早上太阳出来之前，采伤力草的嫩尖七只，可以泡茶喝，也可以熬煮几来分钟后饮用。放入红糖，效果---。

吃了伤力草，人们就觉得身上---地有劲。至少从心里觉得有了伤力草的保护，就---被累倒，不会得邪病。伤力草，一种极其平凡的植物，竟然---地鼓舞了在这一片土地上生活着的人们，曾经也将继续给他们无穷的精神力量。

千年以来，伤力草作为地方传统植物，药食同源，一直流传至今。平日里，群众也会用伤力草煮水制成饮料食用，不但解渴，还可以，恢复体力，提高人体的机体能量，被称为“豫东仙草”。

---声明，莫把艾篙当做伤力草。也有人误认是和，其实都不是。仔细分辨可以看出区别的。

伤力草在豫东地区，一年生草本，根生，茎光滑，叶类桃叶，。对生，叶柄长4-7cm，叶片椭圆状披针形至倒卵状披针形，边缘具锯齿，两面。花通常簇状。

“一麦抵三秋”的农忙季节，恰逢农历五月端午，老百姓便会趁太阳出来前，掐取这种草的七个嫩尖，洗干净，放入锅中，倒入适量的水，熬上半个时辰，同时卧进或一或三或五或七个荷包蛋，让准备去劳作的人吃下。