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慈溪电话情绪问题网来电咨询「墨菲心理咨询」

发布者:墨菲心理咨询(宁波)有限公司  时间:2022-5-30 








健康是一个---有着正常---,这一点你已经具备

健康是一个---有着正常---,这一点你已经具备;健康也是心理健康,爱上已婚的男性,而且是一个主动想婚内的男性,---证明心理已经失去健康,而且双方的纠结重了心理的不健康;健康更是---的社会适应和道德健康,明知对方已经结婚,也明知这样的恋爱不道德,却还是发生了,显示出社会适应健康---。要处理好爱上已婚男人这个问题,可能首先需要去恢复自己的心理健康和社会适应健康,做到了这二个健康的恢复,可能问题也就迎刃而解了。



担忧未来 ,错过当下美的风景 。我们常常过分注重目标 ,老想着自己未来要做什么 ,---自己完不成自己的目标 实现不了自己的人生价值, 每日忧心忡忡,可是却独独忽略了当下,让当下失去了价值,你在---地赶路 ,一心想要快速到达终点 你以为终点的美景是好的。却没有注意到路上的花朵才是美丽芬芳的 ,当下 被我们踩在脚下 ,用来铺垫通向未来的路 。当我们一味的提醒自己要努力  要完成目标 或者懊悔自己过去的错误 ,然而却把当下生命的时刻忽略了,其实有的时候 美好只存在于我们的一些过度---中 ,直到我们千辛万苦达成了自己的愿望 ,才发现这样的生活不是自己想要的 ,而过去的生活又不可能重来 ,我们因为错过了享受当下追悔已经来不及了 。


   心理学的森田流派有一句名言“日日是好日 ,日日是新日” 。每---都是---的我 ,无论昨天发生过什么 ,那新的--- 都是一个崭新的自己 ,其实我们只有珍惜当下每---的生活 用心的来感受这个上的一人一物 才能够在当下的生活中 找到生活中真正的美 ,把生命当下时刻过好 ,---过当下的美景 。


,---过高,总是攀比满足 。---不是坏事 可以让我们更有动力 但是过多的---,就像海水 喝的越多 越是口渴 ,我们就会被---控制心智 。什么是过多的---人说---呢?那就是我个定要比别人好,活得幸福,因为在这个上 永远有别人比我们更幸福 。当我们总是追求“”的时候 ,便永远无法得到幸福 ,我们会在烦恼 ---等等的折磨中 产生一种深深的痛苦 。


     其实幸福不是攀比比较出来的 ,而是自己感觉出来的 ,在这个上 每个人都是的 我们不一定非要去跟别人去做比较 也不一定非要用外在的评价和压力 让我们情绪受到干扰 , 一个有主见的人 应该知道哪个是真正的自己 哪个是自己真正的幸福 ,每个人都有自己的生活方式 ,别人的生活未必就适合你 ,其实我的幸福与任何人无关 只与我自己的心有 关,当你追着别人的幸福 跑,你永远都不会幸福 。苏轼说 “回首向来萧瑟处 归去 也无风雨也无晴 ”,这样的从容勇敢淡定是需要好好体味的



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