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办公室饮水机应及时清洁

桶装水储存时间过长，很容易造成水质污染。这是因为饮水机里的水、空气、合适的温度给大肠、、绿脓、霉菌等---繁殖提供了合适的条件，时间一长，就会---影响到饮用水的。那么，我们应该如何呵护饮水健康呢?

喝接近体温的热水：有些人爱喝较热的开水，如果常喝温度过高的水，可能会对口腔黏膜造成损伤，留下------。相对来说，喝接近体温或比体温稍低的温开水，如30℃左右，比较有利于健康，这样不会伤害口腔，也不会------，不会带来血管的过度收缩，更为自然和健康。

办公室饮水机应及时清洁：饮水机一定要及时清洗和维护。如定期清洁饮水机的进出水口、空气口，定期除垢。带有过滤器的饮水机一定要及时进行滤芯的清洗和更换，避免饮水机成为水二次污染的源头。

桶装水---安全饮用水应重视

桶装水---安全饮用水应重视塑料桶本身材料的安全。桶装水的容器是由塑料材料制成，塑料材质存在很多不确定因素，因此一定要谨慎选择。优良的桶一般为pc材料制作而成，那些模糊不清、不透明、或者有杂色的桶，看似漂亮但容易有假。因为塑料原料种类繁多，劣质的塑料原料肯定会对水造成污染，因此选择安全又---的塑料原料制成的桶非常重要。千万不要贪便宜。优良的桶装水，从制造、灌装、运送过程都是需要较高成本的。为了饮水的安全健康，应尽量选择价格略高、有一定度的厂家。一般来说，10元/桶以下价格的桶装水厂家是很难做出优良产品的。

如何饮用安全的桶装水

1、购买桶装饮用水一定要认真选择供水商，选择标注qs准入标志、有一定规模、产品和服务较好的企业，并且在送水后，仔细检查桶封上的生产日期和桶盖上的标签，看两者是否一致。

2、要认真查看，桶桶体透明度好，颜色为蓝色或白色，桶里较少有水泡，表层光滑;劣质桶透明度差，颜色为深蓝色或紫色，桶身摸上去高低不平，---是瓶口摸着刺手。

3、即使是较好的桶装饮用水，开封后放置时间太长也易滋生---，通常应在一周内用完。尤其是在炎热的夏季，温度高，---繁殖速度快，桶装饮用水更不能久存。

4、保存桶装饮用水，放在避光、通风阴凉的地方，避免在阳光下曝晒。

5、消费者购买饮水机时应尽量购买品牌的饮水机，还要警惕饮水机的二次污染，注意定期清洗饮水机。

我们常喝的矿泉水究竟是什么水

泉水分为天然矿泉水和非天然，天然矿泉水指从地下深处自然涌出或经钻井采集，含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分，在一定区域内未受污染并采取预防措施避免污染的水。

在天然的条件下，地球上可以找到90多种元素，就目前来说，有的科学家认为生命需要的元素共有28种，在28种生命元素中，按体内含量的高低可分为宏量元素(或常量元素)和微量元素。

微量元素，顾名思义，是这种元素在人体内含量很少。如铁、矽、锌、镍、锡、锰等。这些微量元素占人体总的0.03%左右。虽然它们在体内的含量很小，但在生命活动过程中的作用是十分关键的。