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一种是主动按摩，又叫自我按摩，是自己按摩自己的一种保健方法。另一种是被动按摩，是由医生掌握用于---的法，也就是本文所说的按摩---。由来已久，有学者赞之为“元老医术”。---作为以人疗人的方法， ---一词是由摩挲、按矫、按摩逐渐演变而来的。---医术是中国古老的伤病的方法，是-学的一个组成部分。---是医生用双手在身体上施加不同的力量、技巧和功力---某些特定的部位来达到恢复或---人体的生机、促使病情康复的一种方法。

一种是主动按摩，又叫自我按摩，是自己按摩自己的一种保健方法。另一种是被动按摩，是由医生掌握用于---的法，也就是本文所说的按摩---。---医术是中国古老的伤病的方法，是-学的一个组成部分。---是医生用双手在身体上施加不同的力量、技巧和功力---某些特定的部位来达到恢复或---人体的生机、促使病情康复的一种方法。---又称“按摩”，是以-的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法。

手指是否可用推摩呢？可以的。不过手指面积太小，操作时，我们多用左手握住---腕部，右手食拇二指住---一个手指进行推摩，或者只用右手拇指在---手指上推摩。-流传下来的---小儿方法，实际上就是用的推摩法。摩，就是抚摩的意思。用手指或手掌在---身体的适当部位，给以柔软的抚摩，叫作摩法。摩法多配合按法和推法，有常用于上肢和肩端的单手摩法，和常用于---的双手摩法。作自我---时，好只穿背心短裤，操作时手法尽量直接接触皮肤。---后有出汗现象时，应注意避风，以免---。此外，在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时，也不要作保健---。