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弹性好，贴肤，透气导湿效果好，因为加入了弹性纤维氨纶，穿着这款既贴身又不会觉得紧绷，在运动、弯腰、下蹲的时候也会觉得很舒服。保暖内衣的透气性也是非常重要的，既要保暖也要有吸湿和透气性，这样即使环境温度变化，比如进入空调房，也不会被闷出汗。我自己穿在身上觉得是很透气的，不会闷，小助手还拿挂烫机试了试，蒸汽直接就穿透过来了。另外，因为腈纶本身有不吸湿的特点，所以即使出汗也会直接穿透了出去，而不会被衣服吸收而产生湿冷的感觉。所以这套内衣穿在身上也是松软和暖暖的感觉。

远红外线有助消除生活压力

远红外线有助消除生活压力，压力---主要为焦躁、没有食欲、容易疲劳等等。因为压力与自律神经的关系非常密切，所以即使只是稍微感到有压力，自律神经就已多多少少开始失去平衡。此时，照射远红外线就可以促使自律神经的机能恢复，另外还可以放松心情，缓和压力，使---快乐。远红外线对于促进---，有着令人非常---兴奋的效果。活用远红外线必能让您远离、摆脱万病之源—「虚冷」，让您合家平安健康。在追求名利、紧张繁忙、充满生活压力的文明社会里，没有什么比健康更重要。因为拥有健康的身体才能得到真正的快乐，生命才有尊严。

●尽量别在盛夏季节吃冷食，而且别吃刚从冰箱里拿出来的食物。不过这个尺度可以自已把握。体燥、火气大的人可以多吃一点，别超过太多就可以了，例如吃冰激淋---不超过两个。

● 吃凉顺序：须有凉、热两种东西要吃时，尽量先吃热的，后吃凉的，如果顺序颠倒，凉气就会被热气顺势下压到腹部，带来伤害。

无论采取节食、运动，还是---，---途径都是做到消耗大于摄入即可，但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到---目的，那就只能用健康作为代价了。快速---无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在-看来，等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很可能乘虚而入，攻击身体。