黄山企业快餐配送来电垂询 芜湖毅丰达餐饮外包

芜湖集体用餐配送公司小编介绍菠菜饼的做法

准备食材如下：菠菜200克，低筋面粉150克，鸡蛋1个，色拉油适量，盐1茶匙，鸡精1茶匙，香油适量

具体做法如下：菠菜放入有盐的开水中焯烫，切断，放入料理机中加适量水榨汁，榨好的汁中打入一粒鸡蛋，加入适量的面粉，清水，盐，鸡精，香油和色拉油搅拌均匀调到自己满意的颜色为准，稀面糊调到以勺子舀起能快速落下比较好，电饼铛开下盘，不放油，舀上面糊，薄薄一层即可，看凝固表面变色，翻面稍微煎下就可以了，吃的时候裹上自己喜欢的果酱，配个豆浆牛奶的，健康丰富营养的早餐就好了！

　膳食纤维，指不易被---的食物营养素，在---系统中有吸收水份的效果。膳食纤维主要是非淀粉多糖的多种植物物质，包含纤维素、木质素、甲壳质、果胶、β葡聚糖、菊糖和低聚糖等，一般分为非水溶性膳食纤维及水溶性膳食纤维两大类。它是健康饮食不可短少的物质，纤维能够清洗---壁和增强---功能，纤维同时可稀释和加速食物中的---物质和有毒物质的移除，保护软弱的---道和防止肠套叠。

　　1.富含膳食纤维的食物---的就是笋了，笋的主要成份就是粗纤维

　　2.排在笋后面的还有就是薯类了，比方红薯，紫薯等

江门食堂承包

　　3.此外芹菜的膳食纤维含量也是的。

　　4.菊芋中的膳食纤维含量---。

食堂承包商设有厨房清洁岗位责任制。所有常用的厨房用具必须每天下班后严格消毒。在清洗过程中，必须进行一次清洗、两次刷、三次清洗、四次消毒和五次清洗。消毒后，厨房用具必须密封保管，防止再次污染。不得继续使用的厨房用具。 东莞食堂承包厨房的所有厨具使用后必须摆放整齐。砧板应垂直放置，以---底部、表面和侧面光滑。切割生熟食物的砧板应该分开使用。

　　食堂承包内的洗菜池、洗肉池和厨具清洗池应分开，不得混用。 下水道应每天清洁，清除蔬菜残渣和其他杂质，以---排水顺畅并去除异味。 完工后应擦拭炊具、配料台和工作台，以---清洁整洁。东莞食堂承包仓库内的物品应摆放整齐，---室内空空气流通，防止物品发霉变质。