蚌埠户外拓展方案-「安徽鑫动力」

拓展训练是一项以体验式为主的团队凝聚力活动，它i大的优点就是让你在参与活动中得到思想上的启发和感悟，这也是学校和家庭都无法给予的教育成果。拓展训练加入了一些挑战性的元素，不论是高挑战性还是低挑战性都可以提高小学生以及整个团队的沟通能力、面对危机的应对能力、面对逆境的处理能力方面的提高。通过拓展训练让更多的小学生朋友在感受的过程中获得学习，这跟在课堂上的听讲是不同的，是在实践中迎接挑战。

参加拓展训练意义有哪些

 ---人员，---是管理人员，参与拓展训练，能够培养其爱岗敬业、艰苦奋斗的精神，同时，合肥拓展公司-，训练能够加强员工间的责任意识和-意识，因为在拓展训练中，大家都需要用心投入、积极配合!

 参加拓展训练，还能增进员工之间的协作和执行力，同时，能够加强团队间的沟通，并提高团队的精神，使工作人员体会到奉献的重要性。

 参与拓展训练，能够深入地去体验生活，让学员在团队活动中，可以克服自身的恐惧心理，同时，还能激发员工间的热情与斗志，并能够---地进行自我调控，以战胜自己，从而塑造出冷静、果断的---品质。

如何通过拓展训练掌握减压技能

   在拓展训练中，掌握减压基本技能的目的是适时、适情的应用，以调整自己的、过度紧张的不正常心身状态，始终保持充沛的体能和精神。按一般道理推论，掌握了自我减压的基本技能，无须进行专门的应用训练。

　　此外，拓展训练还可以通过紧张---、趣味---、挑战性极强的训练，激发学员的创造力。在这个训练过程中，---地活跃现场气氛，能激发学员活力，使大家保持---的学习状态。

    在拓展培训过程中，应该通过选择一些小的拓展培训项目来做基础铺垫。才能获得---的培训效果，就像我们去饭店吃饭，如果少了开胃菜，那些主菜也就显得没有那么好吃了。

　　并且在拓展培训中都是存在梯度性训练的，小的项目往往是起到调节情绪，放松身体，---隔阂和热身的作用，拓展培训本来就是心态的训练，如果做大型项目之前没有端正态度，所以如果在培训过程中全部以大型项目来做培训，而不用小项目来做铺垫的话，培训效果是完全不能够达到的。

　　所以建议各位hr在选择拓展培训项目的时候，大项目应该与小项目配合着做，以---i好的拓展培训效果。