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紫外光和自由基对皮肤的伤害不分季节和年龄，夏季紫外线很强，是---的关键时期。今天的季节，我们更提倡温和而循序渐进的肤色，预防和淡化斑点，抵抗外界的---，保持---健康白净的美好状态。

方法：净化皮肤杂质，打造透气性---

对付暗淡似乎比消灭暗淡对我们更重要。如果皮肤和体内有太多的杂质，就像是一池浑浊的水，即使再加大量清水，也还是浑浊的。所以，对于不够通透的---，单纯注入保湿与---的营养成分远远不够，只要把皮肤毒i素排除，就能得到白皙透明的---。

白i癜风专i家发现，每个人白皙的不同程度取决于两种不同的---，其中一种是天生皮肤所含的“根源”---，是由皮肤内酪氨酸酶自然产生的，另一种是由皮肤内酪氨酸酶自然产生，由于外界阳光、污染等因素造成的皮肤内麦拉宁形成。

这就是说，要想让皮肤通透白皙，就必须从皮肤内外两方面入手，不仅要完全保护皮肤不受外界环境的干扰，还要帮助皮肤加速新陈i代谢，净化肤质。若能同时进行排i毒---，效果将自然加倍，让---由内而外实现纯净透白。

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怀孕脸上长斑该怎么办？

1、注意---

夏季外出时，准妈妈们一定要做好---工作，以免妊i娠斑加深加重，对以后的治i疗不利。

2，做好护肤

没有人说准妈妈不能护肤，女人怀孕后也可以每天做一次护肤品，不过要注意护肤品的选择，千万不要选择有---功效的哦！

3、---的生活作息

由于熬夜，---的饮食习惯会加重妊i娠斑的程度，所以在怀孕期间，一定要保持好生活作息，不要熬夜，饮食要规律。

4，放下心态

别觉得长斑了，就觉得要塌了，其实没---，其实你要是不控制自己的情绪，不但会加深妊i娠斑，还会影响胎儿发育哦！

5、多食用富含维i他命 c的食物

番茄、土豆、花菜、猕猴桃等蔬菜中富含维i生素c，具有消褪色素的功效，因此，准妈妈不妨多吃些。

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女人怀孕后，体内的荷尔i蒙会发生一系列的变化，这些变化会导致女人在怀孕前出现许多问题，如长斑。许多女性都会因为体内水平的改变而出现在脸上或身体上的斑点。那怀孕长斑以后会掉么？

妊i娠长斑会掉么？

一、怀孕的时候，多吃一些类的食物，可以降低长斑的几率！每天喝一杯红糖水、每日一杯蜂蜜水等，主要有大枣鸡汤、大枣鱼汤、大枣骨头汤等，还有食物或饮料！---有愉快的心情，这些方---减少斑的产生！

二、怀孕生育后，黄i褐斑---要多吃、的食物，以及富含维i生素、水果、青菜等食物！外用一点合格的---产品！每天晚上在家里做个---面膜，像柠檬汁加蜂蜜面膜，红糖水面膜等都有---的---去黄i褐斑的作用！

三、怀孕生育后，脸上长满雀i斑，不必---，雀i斑可以彻i底去除！可采用雀i斑分离技术，将未长出的雀i斑、未长出雀i斑、从表皮基底下「根」的「根」一次分离，完全去除雀i斑！

四、如果雀i斑不多，雀i斑比较明显，对雀i斑是否完全去除要求不高！用激光、、冷冻等方法按点去雀i斑，能去除部分清晰的雀i斑，可---减少雀i斑的数目！