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台州凯胜健身器材有限公司董事长创业之路一

20年的努力，他从钱江摩托的一个小员工成为台州一家科技型企业的董事长

睡眠不佳、眼睛近视等问题在如今非常常见，而造成这些问题的一个主要原因是用脑过度。再加上如今互联网发展，越来越多的人常年对着电脑，这给人们带来不少健康上的困扰。

四川人廖俊伦，正是看中了这一点。2009年，他成立了台州凯胜健身器材有限公司，开发出了可以-头部、眼部疲劳的按摩设备。廖俊伦觉得，保健器材业是一个正在成长中的行业，未来前景-。

这块领域非常小，创业的初期，不少人都劝他放弃，不要在这里面-，但廖俊伦始终不放弃。

让廖俊伦始料未及的是，便捷的移动互联网极速占领了大部分人的生活。他的用户群体也一下子从互联网从业人员扩大至占更多比例的“低头族”。

廖俊伦告诉-，他们公司成立当年就实现了盈利，每年的销售额都有一定的增长，目前公司已经有几十项发明-，这也体现了科技-的重要性。

他说，创业的路上，选择非常重要，选择对了就一定要坚持下去。

本期创业，就和大家讲述台州凯胜健身器材有限公司董事长廖俊伦的创业之路。

头部的几大穴位按摩手法及功效　　1、太阳穴

　　在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。左右各一。按摩该穴位可-头部、目疾、口眼歪斜、鼻流浊涕等-，还可以减缓眼睛疲劳，促进-与淋巴的循环，能美容-。

　　2、百会穴

　　百会穴位于头顶正中央，用左手掌或右手掌紧贴百会穴旋转，一周为一拍，共做32拍。按摩此处可宁神清脑。

　　3、风池穴

　　以双手拇指螺纹面按揉双侧风池穴，顺时针旋转，一周为一拍，约做32拍。

随着人们生活方式的改变，夜晚的生活丰富多彩，很多人都经常晚睡，睡眠不足会引起多种-，危害-。

脾气暴躁：影响人们情绪的两大因素之一就是睡眠。此外，有研究证实，晚上睡眠-的人，情绪较为正面，反之则情绪不佳。

头昏脑胀：睡眠不足的人醒来时会出现头昏，--。

体重增加：睡眠不足的人，体内会失衡，食欲增加，想吃高热量食物，控制冲动行为的能力也会降低

所以放心手中的手机，放下脑中的思绪，美美的睡上一觉吧。