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三型胶原蛋白招商美容院胶原蛋白套盒——广州中科臻颜科技有限公司成立于2020年，是一家集研发、销售、教育、服务为一体的企业。

什么是胶原蛋白？胶原蛋白是人体内含量高的蛋白质之一，对于支撑骨骼、连接肌肉组织以及增强皮肤韧性和弹性都起到-的作用。

虽然人体可以自主合成胶原蛋白，但这一重要营养元素并非「无坚不摧」，其合成率也会随年龄增长而逐渐降低。

胶原蛋白分为哪几种？目前已被发现和鉴定的胶原蛋白有20多种，归类于8型，具有不同的结构和功能。其中常见的包括能够形成原纤维的i型、ii型和iii型胶原蛋白：

i型和iii型胶原蛋白主要针对头发、皮肤、指甲和骨头的健康：

。减少皮肤细纹和；

。增加皮肤弹性；

。加强骨基质；

。校正脆弱和损坏的指甲床；

。使头发浓密，减缓脱发。

ii型胶原蛋白用于加强关节与。

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胶原除了序列，和其他没有太明显的区别，其基本结构是gly-x-y的一个重复三肽，x大概率是羟脯氨酸，y大概率是羟赖氨酸，gly是甘氨酸。

其二，胶原蛋白其实是个惰性蛋白，分子量大，极微溶于水，可溶于弱酸。单从-酸角度，不能算是比较好的营养蛋白，甘氨酸占三分之一。

但是，肽这个东西，是由蛋解得到的一级结构，研究发现了短肽对人体是有益处的。不同于-酸进入细胞后需要进行合成，短肽可以直接被吸收并且作用于人体。但这和短肽序列有关，也就是说只要知道序列，工厂就可以直接合成，是不是胶原来源的都没关系。比外，-并没有直接证据表明胶原肽对人体有帮助。

胶原蛋白布兰特曾断言，皮肤衰老的过程，就是胶原蛋白流失的过程。皮肤组织中胶原蛋白的含量直接决定皮肤的外观，或者说是皮肤的实际年龄。人体皮肤中本身就含有大量的胶原蛋白。同时，胶原蛋白的螺旋结构有效锁住水分、营养，使-细腻润泽。

1、胶原蛋白是基础

想要稳住胶原蛋白就应该有规律的作息和放松心情。

比如规律作息不熬夜，因为睡眠和胶原蛋白的产生也有关系。-每晚10点到2点处于-睡眠状态，能促进成长的分泌量增加，从而活化细胞、胶原蛋白。

多多食用胶原蛋白含量较高的食物即可，比如猪脚、、鸡翅、牛筋、鸡脚、鱼皮等等，这些动物的皮和骨头富含丰富的胶质，但要注意食用不要过度，以免胆固醇过高。

2、补充胶原蛋白才是重中之重

当然，胶原蛋白的流失速度高于补充合成的速度。因此，建议-胶原蛋白至少2个月的周期。值得一提的是，美肤领域研制了专门的-胶原蛋白，有饮料、、粉末等形式的美容食品。一般从猪骨、鱼皮等物中提取，也有辅以有助于胶原蛋白保鲜或是美肤的成分，比如山水修库花果胶原，从修复，美肤。

目前市场上-胶原蛋白产品多牌子多，良莠不齐，在选择时，擦亮双眼，以分子小，2000道尔顿左右；天然、无腥味、无、纯度高、胶原蛋白含量足等为准。深海鱼皮-成分的胶原蛋白，3000道尔顿作用，是对抗初老症的-啊