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-霜-去掉脸上的斑吗

首先，来看看脸上的斑点是哪一种？要想尽快去除斑点，首先要分清楚自己是哪一种斑

1：米粒状很多，小时候就有可能长，与遗传相关，属于表皮斑，与日晒有关，会因为日晒逐渐变深变多，比较容易祛除。

2：一般30-40岁女性容易开始长,，大多数成蝶状长在两颊，它可能是表皮斑，也可能是-斑，比较复杂，日晒，心情，遗传，，使用三无化妆品，这些都可能引发。

3：老年斑：50岁以上的人容易长老年斑。

4：褐青痣：斑块比较完整，颜色比较深，边缘比较清晰，是-斑，由于在-层，前期可能发现不了它的存在。

5：晒斑：不注意防晒什么年龄都有可能有晒斑，一般长在颧骨和脸颊，属于表皮斑，顾名思义，就是因为日晒而长得斑。

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食补可以-吗

斑点的产生原因很多，但是盲目地使用保养品去除是有副作用的，所以食补也是有效果的。

冬菇凤爪汤：冬菇血，适合气虚-，或者抵抗能力差，年老体弱者食用;

花生皮有相当好的止血作用，煲汤时不要剥掉花生皮。本品有预防的作用，可让旧有的及早褪去。

三豆消斑饮：黄豆有养血，-宽中，下气利大肠，消水的作用;绿豆包含蛋白质，脂肪，糖类，磷脂，胡萝卜素和-b。

-危害

1、加重-的沉积：

快速-法，虽然能起到快速-的效果，但是在破坏性的情况下出现的结果，所以我们也要注意皮肤的修复能力。

2、皮肤干燥、干裂：

这种方式因为是对皮肤的表皮层做的处理，这时需要把角质层剥落，这样做的话，很容易造成当皮肤遇到冷环境时，皮肤水分流失，导致血管收缩，血流缓慢或瘀紫。

3、皮肤变薄出现-：

刚才已经提到这种方法是先将皮肤的表皮细胞剥落。这样皮肤当然会变的薄脆，那么就会显示-。

4、皮肤变得敏感：

因为皮肤变得薄脆，所以本不是敏感性-，也有可能变得敏感起来。

有效-vs无效-，为什么你的-没有用？

很多人一味跟风去买那些-产品，连自己到底为什么皮肤黑、皮肤黄都没有搞清楚，好像就是那个钱-，这样怎么可能有效呢。

所以今天的科普可是有很多干货，致力于帮助大家找到问题、选对产品。内调、外养，尽可能手把手教会大家如何-。

其实，皮肤黑和白，很大程度上是由基因决定的，这个就不再多说啦，之前都有讲过。今天要说的是如何在可能的范围内实现有效-。

首先就是要分清楚自己是那种类型的黑。

1、-堆积型

原因：外出旅游，夏天晒黑——主要是由于紫外线日晒，-堆积导致。

方法：主要-方法是从抑制-转移，抑制酪氨酸酶活性入手。

2、胶原流失型

原因：皮肤老化，——主要是皮肤褶皱、毛孔粗大，光线不反射。

方法：可以通过促进胶原再生的方法进行--。

3、角质堆积型

原因：熬夜，油脂分泌旺盛——角质细胞脱落异常，油脂堆积，皮肤变黑。

方法：可以通过一些加快角质代谢的方法-，如刷酸。

了解完类型，再来看一下产品。从贵妇到平价，辣芙手把手带你一起选。 要预防变黑，首先步就是防晒要做好，不然涂再多再贵的-产品，第二天一晒都是白搭。