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诗所是曼佰资武汉健康管理有限公司旗下的健康美形连锁品牌。

      自成立以来，诗所坚持服务社会、科技、尽致尽美的价值观，倡导健康、科技的---理念，以自然为初心，秉持健康之美，旨在让更多的爱---性轻松享受健康、养生、美丽、愉悦的生活品质。诗所依托的研发能力，继承优良古方苗药，结合现代---生态磁疗技术，以真挚的服务和有效的产品，实现标本兼治、由内而外体质调理，见证了一位位爱---性的美丽蜕变。

女生快速瘦背方法，4种方法轻松瘦背部怎样可以瘦背

　　---是很多女生---的追求，不同部位---的方法也不一样。怎样可以瘦背，今天我们来看看女生快速1---的方法。

1、拉伸

　　每天早上醒来，拉伸你美丽的腰部可以有效帮助你去除背部的脂肪。可以平躺伸腰，也可以坐着伸腰。也可以像猫一样躺在床上，弯着腰，用尽全身的力气把舒服的腰舒展开来。这样会让你的背部肌肉得到锻炼，所以你的背部很。

　　2、饭后靠墙站

　　吃饱饭后，找一面干净的墙，背对着墙站着，同时保持背部紧绷。饭后这样站着可以---背部的轮廓曲线，使之撩人美观，让背部脂肪燃烧，让你靠墙站着减少撩人的曲线，达到---的目的。

　3、拍拍手

　　双手向后伸展，手掌向内。然后往后靠，双手轻拍身体后方。不要停止呼吸。根据拍手的时间规律呼吸。这种练习可以在办公室做，效果---。

　　4、画个圈

　　基本上大家都不习惯后移，先用肩骨画个圈。双手放在肩膀上，然后让肩膀做圆周运动，就像你---用手肘画一个大圆一样。这样做会背部。

光洁美背 女人傲人本钱

有人说“女人的背部是之丘”。光洁、白皙的背影---令人生出许多遐想和美妙的感觉。艳光四射的脸庞或许都勾不起任何---，而一个背影却会令人为之---不已。夏天是美背香肩的天下，想在今夏做个风情万种的女人，零缺点的背部是你胜算。

标准的美背是这样的

漂亮、的背部，从整体印象上来讲要直挺而有曲线，既要有合适的肉感来展现你的---，也要有两片美丽的肩胛骨来---你的骨感，具体说来，要秀出美背，至少有三个重要条件：

一是你的背，一定要骨肉匀称，太壮了就是“虎背熊腰”，而太瘦了则会成为“”；既不要，显得背部---，也不可以太瘦，连脊骨珠都清晰可数。

二是要光滑，决不能有；皮肤光滑细腻、毛孔微细，没有太重的汗毛。

三与臀部的比例适当，能显出腰部的起伏和弯曲。脊柱沟比较明显、肩下骨不太---。