合肥户外拓展训练公司免费咨询「安徽鑫动力」

户外拓展运动的概念: 户外拓展是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。

户外拓展的的基本特点:

1、以自然环境为运动场地，有回归自然，返璞归真的特征。

2、户外拓展无一列外地具有不同程度的挑战性和探险性。

3、户外拓展尤其强调团队精神。

4、户外拓展对身体、意志有全i面的要求。

5、户外拓展运动是一门综合性的学科。

如何通过拓展训练掌握减压技能

   在拓展训练中，掌握减压基本技能的目的是适时、适情的应用，以调整自己的、过度紧张的不正常心身状态，始终保持充沛的体能和精神。按一般道理推论，掌握了自我减压的基本技能，无须进行专门的应用训练。

　　此外，拓展训练还可以通过紧张-、趣味-、挑战性极强的训练，激发学员的创造力。在这个训练过程中，-地活跃现场气氛，能激发学员活力，使大家保持-的学习状态。

一个新的团队的形成，要让员工之间慢慢磨合，首先需要为员工创造一个好的氛围环境，让员工彼此了解、-与被-，建立相互依存，相互-的关系，并确立一个共同的价值观和一个明确的目标。

拓展训练以大自然为背景通过设定的培训项目，在培训师的引导下，参加培训的学员在体验项目的同时明白团队融合在企业工作中的-作用。人与人更多-的沟通才能使团队成员之间融合，团队学员之间了解熟悉了之后在工作中才能有跟好的默契。

　随着企业拓展培训的-化，拓展培训的风格模式也趋向于多样化，有热热闹闹、激i情-的，也有安安静静、读书说教的，可以说是形形色i色，-。但拓展培训认为，好的拓展培训并非是越花样越好的培训，而是以解决问题为目的，为企业量身定做的拓展培训。企业在拓展培训前基本上都是带着问题、带着期望的找到拓展培训机构，希望通过培训解决企业问题，提高员工整体-素质，以便面对今后更-的市场环境。