数量瑜伽服装一般应准备两套以上，以便我们及时地更换，尤其是高温瑜伽更应如此。但是需要提到的一点是：对于古老的瑜伽修行而言：认为我们练习瑜伽时应该一直穿着同一件衣服而不要清洗，这样有助于瑜伽修行。当然这对于我们现代人来讲非常困难，所以我们并不，只是作为知识了解而已。总之，在练习瑜伽的时候让你的身体没有外在的束缚，舒展---，能带给你平静、放松心情的瑜伽服才是首要选择。

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