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平时喝东西的时候，大家都经常会点柠檬、柠檬茶。网络上也一-销着各种关于柠檬的好处，--无所不能！以下就让我们来看看柠檬到底有哪些功效吧：

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柠檬中富含的柠檬酸是生理学-脂肪、蛋白质和糖转化为-的过程中的重要化合物。柠檬酸抑制脂肪积聚，当我们摄入柠檬酸后，从食物中摄入的糖质和脂质，可快速转化成能量，避免多余积聚。

清新的香气避免压力进食，当情绪处于-或波动的时候，很容易产生压力，从而通过进食来-，柠檬自然清新的香气，能帮你平复心情，-情绪，防止伪食欲-。

通透血管

经常社交应酬的人需要多吃柠檬，柠檬可以健胃醒酒、调剂血管通透性，防止动脉的硬化并减少-粘稠度。

去头屑

用柠檬水洗头可以去除头屑。用2汤匙鲜榨柠檬汁、2汤匙橄榄油和2汤匙的水混合，按压头皮，红豆奶茶原料厂家，静候20分钟再洗净，柠檬的酸度会放松头皮，而橄榄油会滋润头皮消除头屑。将柠檬汁与 水以1:3的比例混合，冲洗头发，然后在阳光下晒干，红豆奶茶原料价格，头发就会泛出黝亮的光彩。

护甲

不需要美甲师也可以好好护理自己的指甲。将半个柠檬的汁与1杯温水混合，将手指浸在溶液中5分钟后再用刚才挤干了柠檬水的那半个柠檬皮仔细擦拭指甲，会让指甲看起来更明亮白皙。

清新口气

用柠檬水漱口可以有效的杀掉口腔中的-，柠檬水还可以让口气长时间保持清新。做完柠檬水的口腔清洁几分钟之内要再用清水漱口，因为太多的酸性也会伤到牙齿。