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说起坐月子，一定要提起的是月子餐，为了产妇能够身体恢复得更快一些，为了产---妈母乳变多，所以在月子餐上是要下功夫的。顺产与剖腹产虽然只是在分娩方式有所区别，但是对于产妇的身体能量消耗也是各不相同的，因此，顺产妈咪与剖腹产妈咪月子餐亦有所区别。
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贝安馨职业培训学校是经由武汉市各级---部门批准，在---的综合性职业培训学校，目前学校设有母婴护理、育婴师、通乳师，产后修复、营养月子餐等方面的技能培训。
不知道大家有没有听过这样一个说法，就是鲫鱼汤的时候不去磷，传说这样能够帮助产妇---的下奶，其实这个说法是没有任何科学依据的，熬煮鲫鱼汤的时候不去磷不仅会加重汤的腥味，影响汤的口感，引起产妇的一些---反应，而且鱼的磷甲里面还含有非常多的---，这些---有可能会给产妇的身体造成负担，是非常不利于恢复的，所以大家一定要注意了~不要相信那些民间的传言，只有科学正确的熬煮才能够发挥功效！
贝安馨职业培训学校是经由武汉市各级---部门批准，在---的综合性职业培训学校，月子餐培训学校，目前学校设有母婴护理、育婴师、通乳师，产后修复、营养月子餐，小儿---等方面的技能培训。
月子餐的做法也是多种多样，对于不同体质的新妈妈应选择不同的方法。但是要注意的是，刚开始坐月子的一周是不宜大补的，吃的太多反倒会造成不好的---。
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