月子餐培训机构-贝安馨月嫂培训(图)

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2021-4-26  
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坐月子是中国自古以来的传统,而产妇坐月子期间的饮食即为月子餐。现代月子餐的概念来自台湾,每---吃的餐数、每餐吃的食物都有严格的讲究。

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月子餐30天食谱产妇需要哪些营养

鸡蛋:营养丰富,蛋白质含量高,而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种---和矿物质,容易---,适合产妇食用。但也不是---,产妇每天只需食用4个左右鸡蛋即可。


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