千年瑶医，帮你解除终生痛苦
机理特殊性，产后半年内是预防和治
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盘氏瑶医告诉你
1、忌分娩后立即蛋
分娩后数小时内，不要蛋。因为在分娩过程中，新妈妈体力消耗大，出汗多，---不足，---能力也随之下降。若分娩后立即蛋，就难以---，增加胃肠负担。
2、忌多吃红糖
红糖性温，如果新妈妈在夏季过多喝了红糖水，---加速出汗，使身体虚弱，甚至中暑。此外，红糖水时应煮开后饮用，不要用开水一冲即饮，因为红糖在贮藏、运输等过程中，容易产生细
盘氏瑶医告诉你，产后忌坚硬粗糙及生冷食物
新妈妈脾胃功能尚未完全恢复，过于寒冻的食物会损伤脾胃影响---，且生冷之物易致淤血滞留，苏州盘瑶健康管理咨询有限公司，可引起新妈妈fu痛、产后不绝等。另外，好不要吃容易引起---的食物，如海鲜等，否则容易引起---或是xi菌，会直接影响到接受的---健康。忌喝大量白开水一般产妇在怀孕末期通常都会有水肿现象，而产后坐月子正是身体恢复的黄金时期，这段时间要让身体积聚的所有水分尽量排出，如果又喝进许多水，将可能不利于身体恢复。如果是剖宫产的妈妈可能需要服一些，则仍需饮用适量的水分，但不要一次饮用大量水，而应该分次适量喝。
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