硅胶筋膜球如何选购
初次使用者可选直径为6cm左右的硅胶筋膜球：
硅胶筋膜球的尺寸大小相当多样，其中以直径6cm左右的款式适合入门，它不仅便于一手掌握使用，即使工作时放在背部和座椅间来按摩放松身体压力也不会引人注目。而在习惯使用硅胶筋膜球之后，则可另购10cm以上的大尺寸，以配合躺姿、或做更广范围的按摩用途使用。
使用硅胶筋膜球的重要性
揉捏正常的肌肉时，它是柔软并且无酸胀、疼痛的。但过度负累时，肌肉就会出现酸胀、僵硬或者是疼痛等问题，这些都是我们身体超负荷时发出的警戒讯号，提示我们应该注意这些问题。很多人知道在锻炼前“预热”，但往往忽视了锻炼后的“冷却”。大多数人会选择静静地躺下，好好休息几天。其实，这种做法并不科学。因为，激烈运动需要摄取大量的氧，如果不做整理活动，不仅影响氧的补充，而且影响静脉---的回流和对---的输送量，造成一时性的血压降低等---现象。
因此，锻炼后莫忘“冷却”，整理和放松活动是不能省略的。这也是硅胶筋膜球硅胶按摩球为什么这么重要。
1、硅胶按摩球成型时，经过大压---制，其因弹性体所俱备之内聚力无法消除，在成型离模时，往往产生极不稳定的收缩硅胶的收缩率，因胶种不同而有差异，必需经过一段时间后，才能和缓稳定。所以，当一硅胶按摩球设计之初，不论配方或模具，都需谨慎计算配合，若否，则容易产生制品尺寸不稳定，造成硅胶按摩球品质低落。
2、硅胶属热溶热固性之弹性体，塑料则属于热溶冷固性。硅胶因---物种类主体不同，其成型固化的温度范围，亦有相当的差距，甚至可因气候改变，室内温湿度所影响。因此硅胶按摩球的生产条件，需---做适度的调整，若无，则可能产生制品品质的差异。
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