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爱好吃鱼头的伴侣都是聪明人，倒不是由于说吃哪补哪，可是大头鱼的鱼头确实是以其营养价值高，大量的不饱合脂肪酸，口胃好而让良多人爱好吃，常吃大头鱼的鱼头，对付念书的小伴侣有-的浸染，还能-衰老，真的是药补不如食补。对付鱼头的做法，文姐一样平常会做豆腐鱼头汤，红烧鱼头，酸菜鱼头，固然还有今天要做的剁椒蒸鱼头。

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随着大雪节气的过去，天气也是-比-冷。在这么寒冷的天气中很多人都想吃一些能发汗的食物，台湾湖南风味辣椒酱，所以辣椒成为大家选的食材之一，辣椒有开胃的功效，经常吃辣椒还能抵御一些寒气的侵扰。所以很多南方或者是生活在海边的人们吃的菜大多以辛辣为主，但是对于寒冷的北方来说，冬天辣椒也成了人们喜爱的食材。但是北方冬天不仅寒冷而且还比较干燥，对于爱吃辣椒的人来说要经常多喝水。