在台湾的饮食历史中,-对杏仁的-由来已久。早期的台湾街头常见以人力三轮车卖杏仁茶的小贩,往往沿街叫卖的声音还没传到,杏仁茶的-香味已飘散而至。
-为什么喜欢喝杏仁茶?
相传杏仁茶,是由宫廷传入民间的一种汉族传统茶饮。它选用精制杏仁粉为主料,用龙凤铜制大壶烧制的沸水冲制,配以杏仁,花生,芝麻,玫瑰,桂花,葡萄干,枸杞子,樱桃,白糖等十余种佐料。
色泽艳丽,香味纯正,是滋补益寿的佳品。而随着-生活水平的提高,日常饮食的大鱼大肉,-节制让每个人都面临着高胆固醇血症等---的危害。因此,-爱的杏仁茶也不再局限于早餐饮用,成为了大家日常-的养生饮品。
据徐熙媛在她的书中总结介绍-心得时称,坚持每天喝杏仁,在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉和薏仁粉,那就可以一举两得——养颜-、悄悄---。
1、杏奶饮,将杏仁粉适量放置杯中,多少随个人喜好。倒入热水或者牛奶中冲泡即成。简单实用。明星徐熙媛-的-方法就是如此。天天喝杏仁粉奶茶-效果可以很快看出来。每日两次。
杏仁粉适合爱美的女性进行服用,因为杏仁粉具有美容养颜的作用,这主要是源于杏仁粉中的-e,可保养皮肤,使皮肤---,如果想通过一些食材来美容养颜,选择杏仁粉-.
杏仁粉也非常适合孕妇服用,因为杏仁粉中所富含的营养,对于孕妇是很有益的,还可以促进胎儿的成长发育,杏仁粉含有丰富的纤维质、磷、铁、钙、-b17及不饱和脂肪酸等重要的营养元素,这些营养物质都是非常有益健康的,但要注意不能过量食用.
杏仁粉是适合大部分人所食用的一种保健的食材.经常食用杏仁粉,能够滋补强身,可以预防一些病症的出现,并能够降低胆固醇.可以说杏仁粉是老少皆宜的,但要注意,选择的杏仁粉一定要是-的,而且服用时不宜过量.
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