厨贝乐(图)-清水原味鱼皮批发市场联系方式联-张家口鱼皮

1、海泥鳅的营养价值

海泥鳅是一种营养丰富的水产品，不但肉质鲜美，而且营养丰富，清水鱼皮食品批发市场进货在哪里，含有大量的蛋白质与脂肪，还含有钙、磷以及铁等微量元素，其中钙的含量为-，并具有---价值，人们海泥鳅以后能起到-的补钙作用，另外海泥鳅中还有---、氨酸酸以及多种---，这些成分被人体吸收以后，提高身体各细胞活性，减少多种---的发生。

-的做法

-是多骨的海洋鱼类，有非常丰富的营养价值。

-的做法

1、先把鱼切成段放热油锅里炸透，捞出来在高压锅里密密地摆好，倒入酱油使液面差不多和鱼的高度接近，如果鱼很多的话可以加点水代替部分酱油，鱼不多就全用酱油好了。再加点花椒、丁香、干辣椒等调料，另加一汤匙白糖。

2、好了，清水原味鱼皮批发市场联系方式联，盖上高压锅的盖子，开火，等排气嘴大声地冒气的时候，减小火力，过15分钟左右即可关火。等高压锅压力消失后即可取出做好的香酥鱼。

3、做好的鱼味道极香，肉质酥松，鱼骨也已酥软，不用-鱼刺，甚至可以把酥软的鱼骨一起吃掉，很补钙的!

因为这道菜的鱼肉和鱼骨都很酥软，-适合老人和孩子，张家口鱼皮，安全无刺，易嚼易---，还有补钙的功效。